低血压怎么办 做好药物调理能够改善这个症状

　　低血压是很常见的一种症状，多数的人在生活中都会遇到这个情况，得了低血压之后身体会比较虚弱，这个时候要怎么办呢?在平时能够引起人们低血压的原因有很多，大家要注意一下，一些食物能够改善低血压的症状，吃什么好呢?下面会有详细的介绍。

　　低血压怎么办

　　注意即时补充营养

　　得了低血压的人不一定有贫血，这个时候要注意休息，多补充营养，如果说本患有低血压和贫血的朋友，此时需要特别的注意一下，要多吃能够为身体补充营养的食物，还应该要多吃一点补气血的食物，这样能够有效的改善低血压的症状。

　　加强锻炼，但要适量

　　经常锻炼身体对人体可以说是非常好的，尤其是对于得了低血压的朋友来说，低血压患者锻炼能起到一定的调节作用，还可以有效的增强心血管的功能，继而改善低血压的症状，不过要知道大家不能过度的运动，应根据自身情况适当的进行锻炼。

　　平时不要太劳累

　　人们现在的生活水平有了比较明显的提高，所以人们现在都不喜欢使用体力劳动了，多数人找的工作也都是脑力劳动为主。可是脑力劳动比体力劳动，会更加的累人，因此，生活中不能让自己过于劳累，身体一旦有劳累过度的情况会供血不足，低血压会更严重。

　　经常测量血压

　　低血压的患者应经常测量自身血压，时刻关注血压的变化情况，如有意外，需及时进行治疗，以免病情恶化。据了解，市场上西药基本上都是降压药，没有真正对付低血压的，相对来讲，中药一般重调理更适合低血压的人。有条件就吃中成药，因为中成药是量化生产效果更佳。

　　药物调理

　　长期低血压的患者，建议适当使用药物治疗，西药重控制，中药重调理。具体可以根据自身情况服用中药进行调理，中成药是提炼过的相对中药效果更佳。

　　低血压的患者，在改变自己饮食习惯和生活作息的同时，要保持适当的运动和锻炼才行，增强体质、增加营养也是关键，再持之以恒一般几个月也就调理好了。

　　低血压的原因

　　心脏疾病

　　罹患心不全、心肌梗塞、大动脉瓣狭窄症时，都会影响心脏搏出血液的功能，使心脏输送血量减少，以致循环障碍而引起低血压。

　　末稍血管扩张

　　因细菌或毒素侵犯末稍血管，使血管失去收缩功能，导致血管扩张、血压下降，产生循环 障碍性低血压。

　　暂时性大失血

　　因手术、外伤的大量出血，使体内循环的血液量骤减，而引起暂时性低血压。