木瓜炖排骨 美容滋补的好选择

　　木瓜是女孩子吃的比较多的一种水果，因为木瓜的功效与作用有很多，其中作用之一就是丰胸，木瓜炖排骨更是有很多的功效，滋补效果非常棒。木瓜炖排骨汤的好处有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下木瓜炖排骨的做法吧。

　　木瓜炖排骨做法一

　　主料：精排骨,木瓜,芋头。

　　辅料：色拉油,葱姜蒜,料酒,鸡精。

　　口感特色：排骨酥烂，有木瓜香味，汤鲜不腻。

　　1、锅内放清水，没过排骨，再放姜片、料酒，放在火上煮20分钟。

　　2、木瓜和芋头分别改刀成菱形块，备用。

　　3、起油锅(油少放)炒香煮好的排骨，加汤调味。

　　4、放入芋头和排骨一起煮，芋头煮烂后加入木瓜，小火煮5分钟。

　　5、出锅淋上少许香油，装盘撒上香菜。

　　木瓜炖排骨做法二

　　材料：青木瓜1个、排骨半斤、姜片及葱段各适量。

　　调味料：盐少许。

　　做法

　　先将排骨以热水汆烫后捞出备用，青木瓜去皮去籽，切成小块。

　　排骨与葱段、姜片一起放入水中，以大火煮沸，再加入切块的青木瓜，转成小火炖煮。

　　炖煮至青木瓜软烂，后再加上少许的盐调味即可。

　　木瓜炖排骨的做法三

　　1.木瓜洗净去皮。

　　2.木瓜切块。

　　3.花生洗净提前浸泡。

　　4.排骨洗净斩块。

　　5.放水烧开后放入排骨。

　　6.排骨炖一小时后，倒入花生、放切好的木瓜一起炖。

　　7.炖至木瓜变软，放盐调味即可。

　　木瓜炖排骨的做法四

　　1、锅内放清水，没过排骨，再放姜片、料酒，放在火上煮20分钟。

　　2、木瓜和芋头分别改刀成菱形块，备用。

　　3、起油锅(油少放)炒香煮好的排骨，加汤调味。　

　　4、放入芋头和排骨一起煮，芋头煮烂后加入木瓜，小火煮5分钟。

　　5、出锅淋上少许香油，装盘撒上香菜。