嗓子干怎么办 这招能让你的喉咙更加滋润
嗓子是非常重要的一个器官，如果嗓子出现了问题，那么大家可能会无法出现声音，不能与其他人正常交流，多数的人在平时都有嗓子干的问题，一旦出现了嗓子干要怎么办?引起人们嗓子干的原因有很多，大家要注意一下，嗓子干的人吃什么好?
1、川贝雪梨汤：嗓子干的人需要准备雪梨、冰糖和川贝，首先应该要将雪梨清洗干净，皮削掉，将雪梨的核拿掉，之后应该要将川贝和冰糖直接放入到雪梨里面，然后将上面的梨盖上去，插上牙签，讲雪梨整个放入到碗里面，隔水蒸半小时就行了，食用能够改善嗓子干的问题。
2、银耳百合饮：银耳是大家经常吃的食物，有嗓子干的朋友，可以选择用银耳、冰糖、百合和蜂蜜饮用，首先应该要将银耳放到水里面泡发一天，之后放入到碗里面，此时将冰糖和百合也倒进去，然后将碗放到蒸锅上，隔水蒸一个小时，在里面加入蜂蜜。
3、罗汉雪梨饮：罗汉果是一种很好的保护嗓子的食物，它吃起来清凉，能够起到很好的止咳解暑作用。如果大家能够将它与清热润肺的雪梨一起食用，能够起到很好的止咳效果。嗓子干的人要将罗汉果和雪梨，清洗干净然后放到砂锅里面，再注入适量的清水，大火煮开转小火，煮半小时就行了。
4、萝卜水：白萝卜水性属温，不管是老年人还是小孩子都可以饮用。把白萝卜清洗干净后切成一片一片的放到锅里面，加水煮开，接着把白萝卜片捞出来丢掉，直接喝锅里面的水就行了。正常情况下，一天喝一次。要是觉得水有味道难以下咽，可以适当的往里面放点蜂蜜。
5、鲜梨贝母：准备适量的鲜梨、贝母末、白糖，先把鲜梨的皮削掉，里面的核取出来，接着把贝母末和白糖倒进去，一起放到碗里面蒸熟。每天早上和晚上各进食一次，坚持服用几天就会有效果的。
嗓子干的原因
1、慢性咽炎
发现自己的咽喉总是干燥，还要了解是否为慢性咽炎引起。慢性咽炎发病率高，在发病过程中很多人咽喉就会十分干燥，吞咽食物的过程中还会感觉到比较难受，如果是慢性咽炎引发的疾病，可以通过合理的用药进行改善。
平时还要注意身体的护理，选择一些清淡，温和性质的食物获取营养物质，避免摄入一些刺激性较大食物，否则有可能会让慢性咽炎持续发展，这也是容易导致咽喉干燥的原因，因此发现了慢性咽炎应该及时应对，通过正确的方式控制疾病发展，这样才能防止咽喉干燥感越来越严重。
2、干燥性咽喉炎
如果持续有咽喉干燥表现，通过各种方式改善效果不明显，需要了解是否为干燥性咽喉炎引起。干燥性咽喉炎在发病过程中咽喉的干燥感是比较显著的，作为该疾病主要特征，在发病过程中咽喉部位的黏膜受到慢性感染，因此才会有干燥感出现。
如果有这种情况发生，可以利用一些药物进行改善，同时做到戒烟戒酒，必要时用生理盐水来漱口，这样能够保持咽喉湿润状态，同时达到清洁效果，防止咽喉干燥现象严重。
3、风热感冒