孩子腹泻怎么办 这份食物清单能改善孩子腹泻
家长在照顾孩子的时候，一直都是尽心尽力，可还是会经常出现意外。像是给孩子吃错东西就是引起腹泻的一个常见的原因，此时孩子会一直拉肚子，家长应该怎么办呢?孩子在腹泻的时候，身体中是缺少营养物质的，吃什么能够为孩子补充需要的营养素，还不会加剧拉肚子呢?
胡萝卜熬汤喝
当孩子有腹泻之后，大家可以给孩子适当的熬一些胡萝卜汤喝。主要是因为胡萝卜是一种碱性食物，在它当中含有大量的果胶，这种物质可以让人体的大便成形，还能够很好的吸附肠子上的细菌和病毒，将其快速的排出体外，就能够改善腹泻的症状了。
苹果捣成泥吃
苹果是常见的一种水果，在孩子腹泻的时候，父母可以给孩子捣一枚苹果。苹果中含有丰富的果胶，它含有果胶的量和胡萝卜是一样的，也能够起到吸附，收敛，止泻的作用。家长在给孩子做苹果泥的时候，应该要选择新鲜的，没虫眼的苹果。
焦米熬汤喝
在孩子腹泻的时候，还可以为孩子熬一碗焦米汤。具体的做法就是将米粉研成粉后，直接放到锅里面，然后炒到焦黄后，这个时候需要加入水和糖，煮沸成稀糊状就可以了，在煮熟的时候就让孩子吃掉，这个方法能够有效地控制腹泻。
食用八宝粥
当孩子腹泻的时候，作为父母的你快去给孩子做碗八宝粥吧。如果你不会做，你也可以到超市里去买来八宝粥热热给孩子服下。当然，好是自己去熬一碗，加入一些止泻的食物，例如，扁豆，山药和白术等。等熬成粘稠状后，完全熟了后，给孩子服下，也会有效地止孩子的腹泻的。不妨试试。
注意腹部保暖
孩子腹泻多是因为着凉而造成的，这个时候，家里人更要注意孩子腹部不要再次受凉，所以，要注意给孩子的小肚肚保持暖和哦。建议孩子在睡觉的时候，即使是夏天的时候，也给孩子穿上一个肚兜，这样，就算孩子翻来滚去的，也会有效地保护腹部不会被着凉，从而保护了自己的小肚肚，这样就更有利于腹泻的康复了。
1、腹部受凉
宝宝出现了腹泻这种情况有可能是受凉引起，因为宝宝的抵抗力薄弱，身体比较脆弱。没有及时增减衣物，保持身体温暖状态，容易受凉之后出现腹泻这种表现。在夜间睡觉过程中家长应该给宝宝做好保暖工作，防止腹部受凉之后出现肠胃功能紊乱表现。只要身体保持温暖，不受到寒冷刺激，才能防止健康受损。
2、消化系统发育不完善
宝宝容易出现腹泻这种情况有可能是其消化系统发育不完善引起，一般宝宝刚出生不久其消化器官还没有发育完全，食物的消化能力比较薄弱。进食了不适合的奶粉，可能就会出现腹泻这种表现。因此，在喂养宝宝的过程中好采取母乳喂养的方式。