怎么才会怀孕 这样做既快速又准确

　　很多备孕的夫妻都想快点的怀孕，快点的有宝宝。但是很多夫妻还是迟迟怀不上，这是什么原因呢?其实并不是有性生活就可以怀孕的，怀孕是个很复杂的过程，这个过程中任何一个环节出错就会怀不了孕。那么，怎么才会怀孕?怀孕初期症状有哪些?怀孕几天有反应?一起来看看吧。

　　怎么才会怀孕

　　现代社会因为饮食、环境等因素的影响，导致了很多夫妻有不孕症，或者很长时间怀不上。那么，怎么才会怀孕呢?相关专家解答，一定要选择适合自己的方法，若是不孕症则要去医院进行对症治疗。

　　1、找准容易受孕的时间

　　选择受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。据科学家对一天受孕机率的研究发现，如果想怀孕的话，同房的佳时间是下午5时-7时。

　　2、保持良好心态

　　准备怀孕的时间里，夫妻双方一定要保持心情放松，以平静自然的心态来迎接小宝宝的到来。通过运动调节自己的心情，对成功受孕很有帮助。

　　3、戒烟戒酒

　　烟草中的尼古丁和酒类中的酒精会危害精子和卵子的健康，大大降低受孕的几率。因此，备孕期间应该远离烟酒，好在受孕前3个月至半年把烟酒都戒掉。

　　4、饮食丰富营养

　　孕前3个月，夫妻双方要注意饮食多样化，加强营养，可以多吃富含优质蛋白质、蛋白锌、钙等元素的食物，吃新鲜蔬菜水果，为受孕做好营养储备。

　　5、排卵期同房

　　女性排卵日多在下次月经来潮前14天左右，排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天就是排卵期。在排卵期前后几天里同房，可以加大受孕的机会。

　　6、控制同房次数

　　受孕前一个月内，同房次数不宜过频。建议在排卵期隔天同房一次，保证精子质量的同时，也有利于精子和卵子的结合。同房后，女性好仰卧一会儿促进受孕。

　　7、使用易受孕的同房姿势

　　夫妻性爱体位对于女性受孕几率有直接影响。传统的男上女下体位，也就是所谓的传教士体位，其实是女性易受孕的体位。