厨房有这种植物抗病效果惊人

　　我们有时候会在家里种植一些小植物或者是蔬菜，保证我们偶尔可以吃到一些刚刚采摘下来的新鲜蔬菜，而且栽种花草不仅可以让我们身处的居室空气更加清新更加的美观，甚至还可以防病，接下来小编要介绍的是可以种植在厨房里面的植物，不仅看起来非常漂亮还有利于保健我们的身体健康。

　　小编要介绍的这几款植物，家家户户都可以进行种植，而且这些植物的存活率非常高，只要我们掌握了基本的种植方法，就可以收获不错的成果，想不想知道这几种小植物是什么呢?一起来看一下吧!

　　香芹

　　香芹有清爽的香味和鲜绿的颜色，而且香芹是世界上用的广的一中草药，香芹对于种植的地质和气候的适应性比较高，栽培也是非常容易的，几乎人人都可以栽培香芹，但是对于干燥的适应性也是非常差劲的。

　　香芹的药用价值

　　香芹有降压和降脂的作用，而且香芹的护肝作用是非常出色的。香芹这种食药同源的植物可以有效的帮助我们打击癌症，并且还能有效的抑制多种癌细胞的增长。

　　比如我们身体的前列腺癌细胞，还有卵巢癌细胞，或者是乳腺癌细胞，胃癌细胞等。

　　香芹的提取物是一种天然的抗氧化剂，并且有着非常明显的抗氧化作用，香芹可以增强身体内的抗氧化活性，消除我们身体当中的*基，并且还能有效的减少*基的毒副作用。

　　除此之外，香芹还有稳定我们情绪的作用，香芹作为食药同源的一种植物，含有的营养成分对于我们的身体健康来说是非常重要的。

　　并且经过大量的实验证明，香芹具有降血压和调血脂、抗氧化和抗肿瘤的功效，而且香芹健脑安神、活血通经、祛风除湿的功能也是非常强大的，并且经常被用于头晕头痛和四肢麻木、高血压等病症。

　　香芹的繁殖条件

　　香芹的繁殖条件是非常容易的，并且香芹需要吸足水分才能发芽，发芽的温度要在四摄氏度，香芹的耐寒能力也是比较强大的。

　　所以说，香芹不耐干旱，也不耐涝，而且栽培的土壤要是富含有机质的肥沃壤土或者是沙壤土。

　　同时，经常吃芦笋还是一种非常好的抗氧化食物，是营养、美容和减肥、抗衰老的一种绝佳的保健品。

　　而且芦笋清热解毒的功效是非常强大的，对我们的身体有着非常好的调理作用。

　　大蒜

　　说起来大蒜，我们第一时间想到的肯定就是大蒜的味道了，而且大蒜可以有效的抵抗细菌和真菌，从而减少炎症，经常吃大蒜还能有效的防治感冒。

　　尤其是现在的天气越来越冷，大蒜简直就是一种非常好的食材，也是一种非常好的抗病药材。

　　大蒜一年四季都可以种的，在种植大蒜的时候，我们可以先将大蒜用水泡一下，然后一瓣一瓣的掰开，将种植大蒜的土微微打湿，然后把蒜尖朝上插入泥土当中就可以了。

　　在温度适宜的时候，一周就可以发芽了，然后就可以适当的晒太阳，等待收获了。

　　大蒜的药用价值

　　大蒜的杀菌作用是非常强大的，而且大蒜当中含有非常丰富的硫化合物，具有强大的消炎作用，并且可以有效的防治肿瘤和癌症，大蒜可以降低血糖，预防糖尿病，并且还能防治心脑血管的疾病。

　　大蒜还能排毒清肠，防御肠胃疾病，而且还能降低血糖，预防糖尿病，经常吃大蒜，还可以有效的对抗感冒，而且大蒜的抗衰老的效果是非常强大的。

　　大蒜当中的微量元素硒，是可以通过血液的有氧代谢清除我们身体当中的毒素的，还可以游戏哦啊的减轻肝脏的解读负担，从而达到一种保护肝脏的目的。

　　大蒜还能有效的抵抗过敏，好的就是每年的过敏季节即将来临的前几周就开始生吃大蒜，对我们的身体健康有非常好的帮助作用。

　　结语：小编上述的几种蔬菜，既是一种中草药，也是一种蔬菜，药用价值都是非常强大的，我们是可以在厨房里稳定种植的，研究显示，一种蔬菜一旦收割三十分钟以后，那么营养元素就会损失不少，所以我们在厨房种植现吃现收，是非常不错的一种方法，而且这些植物的抗病能力还是非常强大的。