烤肉拌饭 营养美食很诱人

　　拌饭的种类有很多，现在人们很喜欢吃的就是烤肉拌饭，热气腾腾的米饭上面码放一层香气扑鼻的烤肉很是诱人。在家做给孩子吃也是很受欢迎的，并且还有很高的营养价值。朋友们想知道烤肉拌饭的做法吗?下面就为大家介绍烤肉拌饭怎么做。

　　做法一

　　原料

　　新鲜青椒适量，牛肉1小块，胡萝卜1个，圆葱1个。

　　调料

　　香油，日本酱油，糖，黑胡椒粉，栗粉。

　　根据孩子的喜好放调料。

　　做法

　　1、圆葱切片下锅炒，炒出香味后放牛肉，肉变色后放西红柿，后放青椒。

　　2、食材煸炒五分钟左右就可以放入适量的酱油、黑胡椒、糖、栗粉，挂糊就算好了。

　　3、然后将它们摆放在米饭上就可以食用了。

　　做法二

　　主料

　　大米、干香菇、胡萝卜、冻豌豆。

　　调料

　　料酒、生抽、盐、糖、蚝油、少许米醋。

　　做法

　　1、将将大米洗干净，上锅蒸成米饭。

　　2、干香菇泡发后切丁，胡萝卜切丁，冻豌豆化冻。

　　3、所有调料加些泡香菇的水调成汁。

　　4、锅中烧热油，倒入香菇、胡萝卜、豌豆翻炒。

　　5、倒入调料汁，炒至剩一点汤汁时加入米饭拌匀即可。

　　小诀窍

　　1、油的用量要比正常炒菜多一些，因为还要加米饭的。

　　2、喜欢的话可以加葱、姜、胡椒粉、鸡精等调味料，不过我觉得不加就足够好吃了，简单又美味。

　　做法三

　　材料

　　培根100公克，绞肉200公克，薄荷1小把，盐1/2小匙，黑胡椒粉少许。

　　做法

　　1.)把培根切成细丝放入锅中用中火煎炒，肉上的油会慢慢渗出，等油量足够就加入绞肉翻炒，直到培根和肉都散发出香味了再加入调味料。

　　2.)把饭盛在一个大碗里，放入1大匙的培根料，和另外切好的薄荷细丝，用木匙轻轻拌匀再放入喜欢的餐具里。

　　做法四

　　材料

　　五花肉片100g，韩式烧肉酱2大匙。