拔丝香蕉 常吃它可让你拥有S曲线

  吃过拔丝香蕉的人一定都还对它记忆犹新吧,那种甜甜黏黏的感觉真是美妙。香蕉是一种营养价值丰富的热带水果,被人了解多的功效就是能减肥,很多想瘦身的朋友都比较喜欢香蕉。想知道拔丝香蕉的做法以及香蕉做法吗?那就一起来看看吧。

  做法一

  材料

  香蕉600克、玉米粉60克、面粉12克、鸡蛋清60克。

  做法

  1、将香蕉剥去皮,切成滚刀块,放在面粉上滚蘸一层。

  2、把鸡蛋清倒入玉米面中,搅和成糊。

  3、把植物油倒入炒勺内,在旺火上烧7~8成热。

  4、把裹好面粉的香蕉再裹上一层蛋清糊,一个一个地放入油中浸炸。

  5、炸到浅黄色后,捞出控净油。

  6、炒勺留点底油,放入白糖炒到金黄色,大泡变小泡。

  7、后颜色加深,可以拔丝时,倒入香蕉块、青、红丝,快速颠翻均匀。

  8、盛入预先擦好一层油的盘中,码摆整齐即成。

  做法二

  材料

  食用油500克、白糖3大匙、香蕉300克、鸡蛋1个、面粉10克、淀粉50克。

  做法

  1.香蕉去皮切块,拍上少许干淀粉,将鸡蛋打入碗内,加上面粉、淀粉、水、少许油搅成糊。

  2.锅内倒入油,烧热,将香蕉逐个挂上糊后放入炸成金黄色,待香蕉浮起后,捞起沥油。

  3.将锅洗净加少许清水和白糖,炒至汁变黄起小泡时,放入炸好的香蕉翻几次,盛在抹上油的盘子上,配上一碗凉水即可。

  注意

  外脆里嫩,甜糯可口。为使得香蕉外皮更脆,也可复炸一遍。

  做法三

  主料

  香蕉。

  配料

  芝麻、鸡蛋、淀粉、面粉。

  调料

  白糖。

  做法

  1、先将香蕉剥皮切段拍面粉,蘸上鸡蛋清和淀粉拌的糊,下入油锅炸成金黄色时捞出,控油。

  2、勺底留油,放入白糖,熬到能拔丝时放入炸好的香蕉搅拌均匀出勺装盒,撒上芝麻即可。

  做法四

  材料

  香蕉、白糖、蛋液、面粉、玉米淀粉、食用油。

  做法

  1、把香蕉切成滚刀状。 

  2、把香蕉块均匀的裹上淀粉。

  3、用面粉蛋清和少许淀粉调成的糊。

  4、把香蕉块裹上面糊下油锅炸。