用舌头舔这里会发生悲剧的
到了冬季,气候干燥,我们的皮脂腺分泌就会减少,但是口唇黏膜比较柔嫩,很多人就会出现口唇干裂和嘴角裂口症状,甚至会出血、疼痛,在医学上医学上这种病症被称为口角炎。具体的大家爱一起了解一下吧。
冬季蔬菜和水果品种少,导致体内维生素尤其是维生素B2摄入量不足,导致维生素B缺乏性口角炎的发生。
患口角炎后,常常用舌头去舔,舔过之后感觉很“舒服”,可很快唾液就挥发干了,就又去舔,由于口唇的血管丰富,利于微生物的繁殖,这就加重了口角炎的症状,说话和吃食物时嘴角特别疼。
治疗口角炎的建议
对于口角炎,首先要加强营养,注意膳食平衡。建议大家一定要尽量的多吃奶类、动物的内脏,还可以适当的补充一些豆制品等,因为这些食物富含丰富的维生素B2的,对于口角炎的预防和治疗都有显著的效果。
还应注意少吃高温加热的食物,因为核黄素等水溶性维生素的性质不稳定,容易受各种因素的破坏,比如吃火锅,里面的大部分维生素均被破坏,这样吃下去的食物,人体能吸收到的维生素B2会大大减少。
而刺激性食物如辣椒等,会增加人体代谢速度,从而加大维生素B2的消耗。酒也会影响维生素B2在肠道的吸收率,因此长期或大量喝酒的人,应特别注意补充维生素B2。
为了防止干裂,注意不要用舌头去舔。可在嘴角涂红霉素软膏或防裂油,也可用蜂蜜每日3次涂擦患处,症状较重的可口服维生素C和维生素B2。
打击要知道,烂嘴角的炎症不是因为细菌感染所致,所以切勿随意服用抗菌类药物,如果一旦发生合并感染后,反而伤害身体健康,建议大家应在医生指导下服药治疗。
多吃维生素b
冬季风大,气温变化无常,易使人体免疫力和防御功能下降,诱发烂嘴角等冬季常见疾病。不少患者认为自己“上火”了,其实这是口角发炎,是种常见的口腔疾病,多发生在口腔黏膜的一侧或两侧。
天气干燥、工作压力大等是促使口角炎频发的主要原因。口唇干裂时,人们常常会习惯性地用舌头去舔,这使口角更易干裂。若在冬天吃辛辣火锅或其他刺激性食物,也会引发口角炎。同时,冬天花粉过敏也会引起口角炎。
预防口角炎,中医院皮肤科叶佩真医师建议首先应加强营养搭配,多补充含有维生素b的食物,比如:动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。同时由于b族维生素很容易溶解于水,因此在做饭时要注意防止维生素流失,米不要过度淘洗,蔬菜要先洗后切,切后尽快下锅,炒菜时可加点醋。同时他还提醒,发生口角炎时切忌用手去碰嘴角,或者抿嘴。
轻微的口角炎,可涂一些润肤产品,但不建议使用润唇膏,因为其内在成分复杂,不免会产生一些副作用。口角破裂情况严重者,可以涂少量金霉素眼药膏。若病情更加严重,建议还是到医院就诊。
结语:冬季风大,气温变化无常,特别容易使人体免疫力和防御功能下降,诱发烂嘴角等冬季常见疾病,建议大家按照小编的建议,多吃蔬菜和水果,补充维生素B,不要再冬季增加一道不美丽的伤口了哦。