孕妇不能吃哪些食物 吃这物当心流产

　　孕期，孕妇跟正常人的体质不同，日常生活中有很多食物对胎宝宝不利，因此，孕妇需要正确的忌口。那么，孕妇不能吃什么呢?孕妇不能吃哪些食物呢?下面，我们一起到文中看看，孕妇不能吃的东西有哪些吧!

　　妊娠期是关乎准妈妈与胎儿身心健康的关键时期，在饮食上要特别注意，对以下食物要适当摄入，不宜多吃。

　　1.螃蟹

　　螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

　　2.甲鱼

　　虽然甲鱼具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

　　孕妇不能吃什么食物有很多，这时孕妈妈们还是要考虑大全，不能一时贪吃而影响胎宝宝的健康才是啊！

　　3.薏米

　　薏米是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

　　4.马齿苋

　　它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

　　5.热性作料

　　孕妇吃热性作料，如小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等，容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。

　　以上是小编总结的会导致孕妇流产的5种食物，孕妈妈们一定要谨记于心，千万不要吃它哦！