胃炎吃什么 患有这个病要吃易消化食物
胃炎是一种比较常见的疾病，在我们很多人看来胃疼似乎是体质的问题，其实很多时候都是胃炎在作怪。胃炎吃什么?如果你也出现了胃炎的症状，那么应该要注意你平时吃的东西，不能再随意的去吃了。怎么养胃?一起来看文章了解!
胃炎吃什么
容易消化的食物
胃炎患者的肠胃功能是比较差的，所以在吃东西的时候不能去吃那些难以消化的，这样会导致肠胃的负担增加。而一些好消化的食物，像是面条以及粥和馒头等，更加适合胃炎的朋友去食用。不让肠胃有负担，肠胃才能更好的去自我修复。
热乎的食物
热乎的食物是很适合胃炎的患者食用的，在天气冷的时候，我们基本上都会吃一些热乎的东西，但是在夏天的时候，会喜欢吃冰的。如果胃炎患者吃太多的冰凉的食物，像是冷菜和冷饮、生鱼片，就会导致肠胃受到刺激，病情可能会恶化。
干净卫生的食物
胃炎患者吃的食物一定要干净和卫生，其实这点应该大家都是知道的，因为不干净的食物里面会有细菌，可能会让人腹泻、腹痛。胃炎患者在平时应该多自己做饭，在家里吃饭会更加放心一些，外面的饭店和外卖尽量少吃，希望大家记住。
煮的熟透了的食物
煮的彻底熟透的了食物才会完全灭菌，吃起来才会放心。患了胃病的人一定要注意这些，尤其煮鸡蛋，溏心蛋一定不要吃。
清淡少调料的食物
患病期间一定要多喝水，饮食清淡。如果想进荤腥可以吃清炖肉的肉汤，放一点姜葱料酒去腥就可以，后起锅的时候再放盐调味。
吃稀饭并且少吃或者不吃干饭
患病期间好以稀饭为主，比如清淡的汤类，粥类，主食也可以吃碱面馒头，但是尽量不要吃大米饭等干饭。
不吃添加防腐剂等食物添加剂的食物
尽量不要吃外面卖的腌制品，熟制品或者半熟制品，比如腌菜，香肠，猪头肉，烤鸭甚至超市里卖的那种保质期很长的食物。
不吃隔夜饭菜
隔夜饭菜无论是放进冰箱还是在外面放置了一晚上，它都会滋生细菌，所以患病期间一定不要不要吃隔夜饭菜。
胃炎的症状
如果出现上腹部疼痛的症状，应想到有得胃炎的可能，由胃炎引起的腹痛一般是会出现在肚子正*，或者偏左一点，有的病人是肚脐周围疼痛，而且肚子也会觉得不怎么舒服，有个别得了胃炎的朋友还会出现剧烈的腹痛症状，此时应注意不要随便吃止痛药，吃药应该在医生指导下使用治疗胃炎的药才行。
如果出现恶心呕吐的现象，而且吐出来的是没有经过消化的食物，那也应考虑有患上胃炎疾病的可能，如果病情较为严重的话，还可能会吐出胃酸、胆汁，这种情况下要赶紧去医院看医生。
如果出现拉肚子的症状，而且是反复的拉肚子，主要表现为水样便，也可表现为同稀便，那就有可能是胃炎并发肠炎了，一般拉肚子的症状会在胃感觉舒服后有所缓解，或者是不再拉肚子。
因为胃炎发生后患者会出现反复的呕吐、拉肚子现象，这就容易引起失水过多的情况出现，所以需要及时补充液体治疗，但很多患者却对此不了解，结果就会出现脱水的现象，一旦失水过多，患者还可出现尿液变少、口渴等现象，拉肚子。一般需要少量多次补水，如果用更好。补液盐
当胃炎发生后，患者要是没有及时进行治疗，那么有可能会引起胃黏膜出血，这个时候患者就会有便血、吐血的现象出现，主要是表现为大便变成黑色的，呕吐的东西含有血丝，对此必须重视起来。
1、早餐好吃热食
要使胃健康，就要吃好早餐，而早餐应以暖胃为关键。早餐不宜太油，特别是油炸食品，否则会给胃肠增加太重的负担，并使脂肪摄入过量。
2、要纠正不良的饮食习惯
多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜，也不吃过冷、过烫、过硬的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。
3、注意营养平衡
在素食中含有大量的维生素以及矿物质，尤其是保护胃黏膜，能够助其提高机体防御能力，同时还能够促进局部病变区域的自我修复。
4、吃“果”不吃“瓜”
民间有句俗语叫做“秋瓜坏肚”，一些美味的瓜类多属阴寒性质，吃多了会损伤脾胃，因此要适可而止。但一些“果类”却可以多吃。梨可润肺，能够消痰止咳，是秋天提倡吃的水果。苹果富含多种维生素和钾，不但对心血管疾病患者有益，还可止泻。龙眼有滋补、强壮、安神、补血等作用，对夜间失眠的老人尤为适宜。
总结：如果你也得了胃炎，那么建议你按照文章里面说的，吃一些好消化并且热乎的食物，这样你的胃炎才不会反复的发作。除了在饮食上要多留意之外，还应该注意自己平时多锻炼身体，提升自己的身体素质，这样也有利于病情好转。