胃炎吃什么 得了这个病要吃热乎的食物
胃炎的朋友应该在平时多注意护理好自己的肠胃,因为吃的东西包括温度、心情都是会影响到病情的。胃炎的危害很大,所以患上了胃炎之后,我们应该有意识的去治疗它。胃炎怎么办?带着疑问,今天让我们一起来看看胃炎吃什么吧!
胃炎吃什么
热乎的食物
胃炎的朋友在平时建议多吃一些热乎的食物,食物的温度应该和我们的体温差不多,这样的食物吃了之后不会刺激到肠胃。如果你总是吃一些冰凉的食物,那么是会造成肠胃不适的,而非常烫的食物也不能吃,有可能会引起食道癌。
容易消化的食物
容易消化的食物也比较适合胃炎患者来吃,因为得了胃炎之后,患者的肠胃功能就受到影响了,这个时候吃那些难以消化的食物,是可能会引起腹胀以及腹痛之类的问题的。所以吃点面条以及米粥这样的好消化的食物,是比较推荐的。
干净卫生的食物
胃炎的朋友还应该注意自己吃的食物是不是干净卫生的,这是非常重要的。因为不干净的食物中往往会有一些细菌,这些细节进入了人的肠胃之后,会导致不舒服的情况发生。胃炎患者本身就容易胃疼,不干净的食物当然就更加不能吃了。
煮的熟透了的食物
煮的彻底熟透的了食物才会完全灭菌,吃起来才会放心。患了胃病的人一定要注意这些,尤其煮鸡蛋,溏心蛋一定不要吃。
清淡少调料的食物
患病期间一定要多喝水,饮食清淡。如果想进荤腥可以吃清炖肉的肉汤,放一点姜葱料酒去腥就可以,后起锅的时候再放盐调味。
吃稀饭并且少吃或者不吃干饭
患病期间以稀饭为主,比如清淡的汤类,粥类,主食也可以吃碱面馒头,但是尽量不要吃大米饭等干饭
胃炎的危害
一、胃出血:患有胃炎的朋友如果不能及时的治疗,很有可能会导致胃出血的情况出现,这个症状比较常见,这个时候患者的粘膜萎缩变薄、血管显露、粗糟食物磨搓、粘膜糜烂出血,患者本身也会出现黑便,若出血量大时,可突然吐血,一旦患病比较严重可能有头晕、心慌、眠黑等情况。
二、胃溃疡:我们应该知道,胃炎开始对我们的身体基本是没有什么严重的危害,但是如果出现了胃溃疡,那么就要特别的注意了,胃溃疡与浅表性胃炎、糜烂性胃炎同在,都是因为炎症刺激的关系,患者的胃粘膜萎缩变薄,并发糜烂、溃疡。
三、贫血:很多人应该想不到,其实胃炎很有可能会造成贫血的情况,我们在患有慢性胃炎大量失血后,就会出现两种贫血的情况:巨幼红细胞贫血,即恶性贫血。这个时候患者会有头晕、乏力、心悸、面色苍白。缺铁性贫血。一是慢性失血所致;二是慢性胃炎患者吃饭少,营养不足引起。
四、胃癌前期:据国际卫生组织统计,在胃癌高发区,经10-20年随访,平均胃癌发生率为10%,他们的发展脉络为:浅表性胃炎-慢性胃炎-肠化生或不典型增生-胃癌。慢性胃炎的癌变与胃炎性增生密切有关。有种情况的慢性胃炎易癌变:慢性胃炎伴有恶性贫血者,癌变发生率比其它胃肠病要高出20倍以上,要引起胃肠病患者重视。
1.病毒感染
慢性胃炎多数是在急性胃炎之后出现的,而急性胃炎的出现跟细菌有一定联系,比如幽门螺旋杆菌感染以及病毒或者其他的一些毒素。
2.不良生活习惯
不良生活习惯也会导致慢性胃炎出现,比如经常喝酒以及喝咖啡等等都会让胃部变得非常脆弱,因此这些会伤害胃部的行为一定要注意起来。
3.药物
一些药物在进入胃部之后会对胃部造成伤害,比如保泰松、消炎痛以及水杨酸盐等等,都会导致慢性胃粘膜损害发生。
4.胆汁反流
在胆汁当中含有胆盐这种物质,这种物质在进入胃部之后也会破坏胃粘膜,会让胃液当中的氢离子进入到胃粘膜从而引起炎性反应。
5.环境变化
不管是周围所处的环境发生变化,还是一段时间之内气候出现变化都会使得胃部花费一定时间适应,长时间下去会引起支配胃部的神经功能出现紊乱,会让胃液分泌以及胃部的运动产生不协调的现象并终引发胃炎。
总结:胃炎的朋友注意了,以后那些冰凉的、生的、不干净的食物就不要再去吃了,虽然有一些不健康的食物吃起来味道很好的,但是为了健康,还是要注意一些。胃炎如果不好好的保养,那么在后期是可能会变成慢性胃炎的,希望大家要注意。