肾结石怎么办 控制好饮食能治这个病
肾结石可以说是一种很常见的疾病,患有此病之后我们的身体会有一些不适的情况,这个时候大家应该怎么办呢?患有肾结石之后我们应该在饮食方面特别的注意一下,不能吃什么食物知道吗?可以引发肾结石的原因有很多,下面就详细的介绍一下。
注意草酸盐的摄入量
一旦出现了肾结石,我们在平时应该要注意自己的饮食,如果过量摄入草酸盐,那么很有可能会导致肾结石恶化,所以在饮食方面我们应该要减少含有草酸盐的食物的摄入量,干果或是西红柿这些食物不利于肾结石的治疗,我们应该少吃一点。
少量食用动物肉和内脏器官
肾结石的患者在生活中应该要减少对于动物内脏,鹅,沙丁鱼等食物的摄入,在平时我们吃了很多这些食物,到了身体会被消化后转化为尿酸,这样很容易导致尿酸过多,肾结石加重。在饮食方面大家应该合理食用动物内脏,鹅肉等。
及时排尿
在日常生活中,尤其要注意不要小便,因为肾结石是一种常见的泌尿系统疾病,尿液会加重肾结石的状况。
多喝水
喝水对我们的身体来说是非常重要的,如果我们每天饮用的水应该超过2000ml,这样可以帮助排尿;同时,身体中含有的杂质和钙都会被身体中的水分经过净化和煮沸。大家可以把金钱草浸泡在水中,可以帮助预防尿路感染,预防肾绞痛症的发病。
在炎热的夏天,由于人体出汗多,水分流失严重,患者应及时补充相应的水分。防止尿液浓度过高,防止结石形成和肾绞痛的发生。此外,饮用水应分开服用,不适合浓缩。对于早期小结石患者,多喝水结合药物可以促进细小结石的排出。
少吃盐
盐太多,会增加身体的负担因为盐分需要我们自己的新陈代谢,而新陈代谢主要由肾脏完成,所以过量摄入盐分不利于肾脏健康,不利于肾结石代谢的治疗,影响药物的效果。
1、含嘌呤丰富的食物
日常生活中含嘌呤丰富的食物,有动物的内脏、海鲜海产食品、花生、豆角甜菜、芹菜、青椒、香菜等等 ,这些食物都是均含丰富嘌呤成分,嘌呤进入人体内,要进行新陈代谢。而人体新陈代谢的终产物是尿酸,人体尿酸可促使人体尿中草酸盐沉淀。假设,人一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物,嘌呤的代谢会导致失常会使草酸盐便在尿中沉积而形成肾结石。
2、含钙高的食物
日常生活中含钙高的食物,有牛奶、豆浆、动物骨头等等,患有肾结石的患者应该少吃些含钙量高的食物,因为加肾脏的负担从而不利于病情的恢复。
3、草酸食物