女人20岁后这一处会越来越老
每一位女性都要非常的爱惜自己身体的每个部位，尤其是乳房的位置，它是女人的象征，是女人的骄傲，女人20岁后，如果不注重乳房护理就会逐渐的衰老，因此掌握一些乳房检查的方法及乳房保养小常识是很有必要的。
很多女性总是等到胸部下垂之后再做乳房护理，其实以及迟了，正确的护理是从小做起，当然由于缺乏常识，可能没有很早的保护胸部，所以要在青春期开始就要注意保养了。
自己的乳房比预想中老化得快，可能是很多女性意识到的现象，现在科学家们证实了这个观点。据美国的报刊报道，加利福尼亚某大学分校的专家们发现，在人体器官中，乳腺组织会比其他部分更快老化。
医学院的教授发现了“生物时钟”能精确地测量出身体组织的老化程度。他指出，生物时钟的速度不是恒定的，它在人20岁以前转动得非常快，直到20岁之后才会减缓到一个相对恒定的状态。
教授发现，健康的乳腺组织的老化程度竟然超过了身体的其他部分2～3年。而一个罹患乳癌的女性，其肿瘤附近的健康乳腺组织竟比其他部分要老12年之多。此外，生物时钟也测量了肿瘤组织，发现它比健康的组织平均要老36年。
研究的结果也许能解释为什么乳癌会成为女性常见的癌症。同时也解释了为什么年龄增长是罹患癌症的主要风险因素。
更值得一提的是，教授同时监测了人体的多功能干细胞——成年人身体中可任意组合和分裂的新生干细胞。他发现，在人体细胞转换成多功能干细胞的同时，生物时钟就被重置为0。
因此，如果有证据表明生物时钟控制着人体老化的过程，那它将成为研究人体“青春术”的重要生物指标。
女性各时期的乳房护理
1、婴幼儿时期
孩子从两个月到十岁期间是属于婴幼儿和儿童期。这时期女孩子的乳房地处于不发育的状态，一般是不会患病的，不需要做特殊的护理，只是不要用手去揉捏就行了，也不要进行有损乳房的行为。
2、青春期
在青春期前期的乳房保护十一、二岁的女孩，一般乳房就开始发育。乳头出现硬结并有轻微的胀疼，乳房慢慢丰满起来，以后就进入青春发育期。
这个时期要注意的是，女孩应当养成戴乳罩的习惯。乳罩大小要合适。乳罩太大了，对乳房起不到支托和保护作用;乳罩太小了，会妨碍乳房的发育。
如果女孩年满十五岁，乳房还没有发育，就应到医院去检查。在青春期，由于人体内雌性激素的影响，乳房容易长良性肿瘤。所以一旦发现乳房里有肿块，就应及时到医院检查，乳房肿块要“三早”。
3、妊娠期
妊娠时期的乳房保护一般来说，妇女怀孕的时候，乳房都会明显增大。这个时期，孕妇的上衣应当宽大一些，还要注意乳房的清洁。
每天要用肥皂和温水轻轻洗乳头和乳晕，然后用毛巾擦，以后逐渐改用粗毛巾擦，目的是锻炼皮肤，使皮肤增强耐磨擦的能力。
这样在给孩子喂奶的时候，乳头就不易擦伤。另外，每次清洗以后，还应当在乳头、乳晕上涂一层油脂，以防止乳头破裂。
孕妇的乳头如果往里凹或者扁平，每天要用手轻轻向外牵拉，或者用吸乳器抽吸。这样乳头可以得到矫正，新生儿吃奶就不会发生困难了。
4、哺乳期
乳房的保护哺乳期是乳腺功能的旺盛时期。这个时期要注意乳房的清洁卫生。每次喂奶以前，要把奶头冼干净。
还要注意正确哺乳，防止乳汁积蓄。一般来说，产妇在生孩子半小时以后就可以喂奶，以后每隔三至四小时喂一次，每次喂奶尽量使奶汁排空。喂奶时应将乳房托起，喂完奶，还应用手顺乳腺管的方向按摩。
5、更年期和老年期
更年期和老年期的乳房保护据调查分析，妇女在四十岁以后，容易得乳癌。所以这个时期要特别注意乳房里有没有硬块。如果发现有小硬块，边界不清，表面不平，在皮肤下不能推动，又有乳汁分泌，就应当及时到医院检查、治疗。
乳房检查方法和注意事项
方法1：看
面对镜子双手下垂，观察乳房的外观，两边乳房大小是否对称;皮肤色泽是否正常，有无水肿、皮疹、溃破、浅静脉怒张、皮肤皱褶及橘皮样改变等;乳晕乳头有否局部红肿及其它改变，乳头有无凹陷。
方法2：触
左手上提至头部后侧，用右手检查左乳，用指腹轻压乳房，看有无肿块，由乳头开始做环状顺时针方向检查，逐渐向外(约三四圈)，至全部乳房检查完为止，用同样方法检查右边乳房。
如有肿块，则要检查肿块的位置、形态、大小、数目、质地、表面光滑度，活动度及有无触痛等。
方法3：卧
在床上平躺下来，左肩下放一枕头，将右手弯曲至头下，重复“触”的方法，检查两侧乳房。
方法4：拧
以大拇指和食指压拧乳头，检查乳头有否溢液。
如有溢液，详查其是自行溢出还是挤压后溢出，单侧还是双侧，溢液的性状如何等。
注意事项
1、妇女好养成每月自检的习惯。
2、月经正常的妇女，应选择乳腺受雌激素影响少的时间自检，即月经来潮后第9-11天。
3、除了检查乳房，还要注意锁骨处和腋窝下的淋巴结，约百分之50%的乳腺癌会发生在外部，并且出现淋巴结肿大的迹象。
1、戴胸罩无法阻止胸部下垂
乳房的下垂是不可逆转的，但佩戴文胸对于缓解乳房下垂的确具有一定的缓解作用。
一般来说，由于受到重力的作用，乳房会有下垂的趋向，乳房下垂会影响胸部的血液回流，血流容易淤存在胸部，反过来也会对乳腺的发育造成影响，佩戴文胸可以克服重力对乳房的影响。