身体这处被刺激防癌功效翻倍

　　如何预防癌症是一个值得深思的问题，防癌的方法也是有多种多样，可能很多人都不知道，我们平时生活中一些不起眼的动作，长期坚持下去的话也有防癌的作用的，比如按手指，下面我们就来聊聊为什么刺激手指可以防癌吧，手指与健康的关系是什么?

　　均匀刺激5根手指

　　由于手脚指甲的甲根处集结神经纤维，透过按摩，可以有效刺激自律神经反射，调节身体状态；也能加速手脚血液循环，降低手脚冰冷的症状。而按摩指头的时候，五根手指都要均匀刺激，对于提升免疫力的效果为显着。

　　每天按2到3次

　　以大拇指及食指捏住想要按摩的指头甲根，进行揉压，时间大约10秒，可以针对个人想加强的部位增加刺激时间至20秒。

　　随时随地都可以进行，每天大约2至3次，持之以恒就可以看到身体的改变。除了指头按摩之外，也可以用冷热水交替、干布摩擦等方式来刺激手指，来加强四肢末梢的血液循环。

　　按摩中指加强血液循环

　　大拇指对应的是咳嗽风湿、中指则是头部症状，而小指按摩可改善心悸、生理痛、糖尿病等等。

　　像是由于交感神经紧张而造成的耳鸣症状，西医多无法治疗，然而透过中指指头按摩，加强头部的血液循环，就能改善。

　　而例如由于压力过大而造成的大肠急躁症，虽然能够透过药物治疗，但药物作用反而会让自律神经更为紧绷，只要按摩食指便能获得改善。

　　1、健康的手指应该是什么样的

　　指甲粉红色，有光泽，厚薄适中，软硬适度，不易折断，表面光滑，指甲根部半月形呈白色。

　　2、五个手指分别对应哪些器官

　　拇指，对应肺部经络，对应心脏和肺。

　　食指，对应大肠经络，对应胃、肠和消化器官。

　　中指，对应心包经络，对应五官、肝脏。

　　无名指，对应三焦经络，对应肺和呼吸系统。

　　小指，对应心、小肠经络，对应肾脏、循环系统。

　　常揉拇指健大脑，常揉食指胃肠好。常揉中指能强心，常揉环指肝平安。常揉小指壮双肾。十指对力强心脏，双手对插头脑清，旋转关节通经脉，反掌伸展松筋骨，揉揉十指祛头痛。

　　3、如何按摩手指治病

　　肝病

　　捏右手拇指的两个关节。