酒渣鼻吃什么水果好 3种水果可防治酒渣鼻
酒渣鼻对于人们的美貌会造成极大的烦恼,那么,有酒渣鼻的患者你们知道酒渣鼻吃什么水果好吗?酒渣鼻饮食方法又有哪些呢?接下来小编将给大家介绍一些有关酒渣鼻的饮食的方法,大家请看下文的具体介绍。
酒渣鼻吃什么水果好
香蕉
原料介绍
香蕉是一种属于芭蕉科植物的甘蕉的果实。
原产亚洲东南部,我国*、广东、广西、福建、四川、云南、贵州等也均有栽培,以*、广东多。
秋季果实成熟时采收,经处理脱涩后,洗净鲜用。我国栽培的有甘蕉,粉蕉两个品种。甘蕉果形短而稍圆,粉蕉果形小而微弯。其果肉香甜,除供生食外,还可制作多种加工品。香蕉是人们喜爱的水果之一,欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”,而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。
香蕉又被人们称为“智慧之果”,因为香蕉富含丰富的营养物质,常食用可以补充人体的大脑。
香蕉营养高、热量低,含有称为“智慧之盐”的磷,又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时膳食纤维也多,是相当好的营养食品。
营养分析
1. 香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分,可充饥、补充营养及能量;
2 香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质,可以抑制血压的升高;
3 香蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用,可消炎解毒;
草莓
原料介绍
草莓是蔷薇科植物草莓的果实。原产南美、欧洲等地,现在我国各地都有草莓栽培,也有野生的。每年6~7月间果实成熟时采摘,鲜用。
草莓外观呈浆果状圆体或心形,鲜美红嫩,果肉多汁,酸甜可口,香味浓郁,是水果中难得的色、香、味俱佳者,因此常被人们誉为果中皇后。
营养分析
1. 草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用;