糖尿病人空腹血糖正常值范围是多少

　　糖尿病人由于身体内的血糖本身就比较高，所以他们的正常值也会比健康的人稍微高些。糖尿病人在空腹时的血糖值，应该控制在3.9mmol/L到96.1mmol/L之间才是正常的。一般情况下，刚吃完饭时的血糖值也应该在7.0mmol/L左右，因为食物吃进去以后消化还需要一个过程，一般情况下，可以在饭后一小时左右再次检查血糖，这时的血糖数值10.0mmol/L之间才是正常的。

　　如果在检测之前数值才3.9mmol/L到9.4mmol/L之间，但是吃完饭一小时以后检测数据超过了9.4mmol/L说明今天吃的食物含糖量过高了，今后不能再按照这样的食谱进行进食，需要调整一下餐食的结构，还可以在吃饭后多喝一些水，促进消化提高新陈代谢。

　　一般到了吃饭两小时以后，血糖的数值应该变得更低，血糖的数值应该低于9.4mmol/L，如果血糖高于9.4mmol/L，也说明饮食中的糖分含量过高了。如果糖尿病患者吃完饭以后出现了明显的不适症状时，最好吃一些控制血糖的药物进行治疗，以免出现更多的不适症状，如果吃药以后还是不能得到有效的缓解，可以到医院进行检查治疗，找打引起血糖高的原因，进行对症治疗。

　　糖尿病患者平时一定要多关注自己的血糖情况，经常进行检测，可以在吃饭前检测一下，如果血糖正常的情况下，只要保持自己正常的饮食习惯即可，如果在吃饭之前的数值高于标准最好将血糖控制3.9mmol/L到6.1mmol/L之间，如果饭前检测数据超过了最高标准6.1mmol/L时，那么这一餐的食物含糖量最好你那么控制一下，可以少吃一些食物，主食尽量要少吃一些，就可以多吃一些优质蛋白质食物，这样能够提高身体的饱腹感，还能提高新陈代谢，防止血糖快速升高。还可以采用吃饭减量的方式控制一下饮食，每天少吃多餐能够防止饥饿，还能起到非常好的控糖作用。

　　糖尿病患者的饮食一定要非常注意，尽量不要吃太多的主食，因为很多主食中都含有碳水化合物成分，这种物质会导致血糖快速升高，引起不适症状。