牙龈炎是怎么回事

　　很多人早上刷牙是发现口腔内有血液流出，可以考虑是牙龈炎。导致该症状的因素有很多，主要是因为有牙结石刺激了牙龈，进而导致它处于一个充血的状态。还有就是平时不注意口腔卫生，饮食方面食用过多刺激性食物，长期抽烟喝酒也会出现该症状。有些是由于体质下降，细菌病毒物质入侵所致。这种情况建议可以通过洗牙来进行治疗，最终治疗效果是比较客观的。若是出现疼痛难忍，影响到日常生活的情况下，建议可以直接拔牙治疗。

　　1. 注意口腔卫生

　　不正确的刷牙方式，会使黏膜组织出现破损，会诱发细菌炎症感染。需要掌握正确的刷牙方式，牙刷最好选择软毛，这样不会对牙龈造成任何刺激。将牙刷柄呈现30-45°角刷牙，先刷牙龈部位，然后顺着牙缝刷，这样可以有效清除口腔内细菌物质。

　　2. 饮食

　　辛辣刺激的食物会对口腔黏膜造成刺激，平时生活中避免摄入。常见的蔬菜水果以及牛奶，豆浆等，这些食物中含有较多的营养物质和微量元素，可以有效缓解该不适症状，营养口腔黏膜组织细胞。

　　3. 洗牙

　　早期炎症感染不是很严重的情况下。建议可以进行洗牙来进行治疗，可以清除牙齿表面的结石以及菌斑。避免造成二次感染，保证口腔内空气清新同时还能降低发病率。需要注意的是，一定要选择去正规的口腔门诊，严格遵循无菌操作原则。

　　4. 手术治疗

　　若是炎症感染加重，早期没有及时治疗，导致出现牙周炎以及牙槽损坏。这时候牙床出现松动，还有牙缝也开始增大。这种情况就需要进行手术拔除治疗，治疗效果较为明显

　　5. 药物治疗

　　有些患者不愿意进行牙齿拔除，可以遵医嘱口服抗菌消炎药物，可以延缓病情恶化。

　　一定要养成良好的口腔卫生习惯，每隔半年定期去医院进行牙齿复查，了解自己的口腔健康，每隔一年进行一次洗牙，预防细菌滋生等症状发生。