胃不好吃什么养胃

  胃不好的情况,饮食上面应当以清淡、容易消化的食物为主,这样胃子容易充分的消化吸收,也不能吃太辣的,尽量的戒烟、限酒。

  姚轶:胃子不好的情况下,正常饮食上面应当以清淡、容易消化的食物为主,例如日常的蔬菜,以及一些比如像苹果之类的,性味比较平和的水果为主,这样胃子容易充分的消化吸收,而且不能吃太辣的,烟酒应当注意,尽量的戒烟、限酒。