皮肤过敏 预防皮肤过敏注意四大点

　　皮肤过敏是我们生活之中常常能够见到的症状，皮肤过敏是一种慢性的皮肤病，虽然不会有什么太大的健康影响，但是会严重影响到我们的日常生活。那么，我们在生活之中应该如何做到预防皮肤过敏呢?接下来，就让小编来和大家说一说怎样预防皮肤过敏的知识吧。

　　怎样预防皮肤过敏

　　1、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法

　　在选择护肤品的时候，我们一定要注意根据自己的皮肤来进行选择。尽量避免一些化学成分过高，过于活性的化妆品，因为那样很容易就会对皮肤产生一定的刺激作用，从而引发过敏现象。所以我们好能够选择温性的护肤品，采用简单的洁肤爽肤润肤程序。

　　2、要远离过敏原

　　因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。

　　3、谨慎使用化妆品

　　对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的化妆品好不要随便更换，若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2-3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该化妆品。

　　4、防过敏尽量避免和宠物亲密接触

　　皮肤科专家表示，螨虫主要寄生在犬猫体外，夏季因为暑热，极易滋生螨虫，一旦有螨虫，不但对动物自身具有危害，同时威胁到接触动物的人身体健康，轻者会出现打喷嚏、皮肤红疹、过敏等症状，重者会感染病毒、可引发肺炎、心内膜炎等疾病。加上人们穿衣单薄，有些人喜欢和宠物同吃同睡，宠物身上的螨虫极易传染到人身上。现在到医院就诊的多因真菌感染和动物毛过敏等症状，但也不乏螨虫寄生病例。特别是近期就诊的小孩子，多半出现头癣，这也和宠物接触有关。

　　为防止人畜共患，养宠物的市民在夏季好不要与宠物亲密接触，特别是颈脖、大腿内侧、耳廓等极易受螨虫感染的人体皮肤柔嫩处。另外，主人好用硫磺香皂经常擦身洗澡，保持居家通风干燥，抑制螨虫和真菌生长和传染。

　　皮肤保健应该注意什么

　　注意免磨擦，如果衣裤过小、过紧、布质过硬，经常磨擦刺激患处皮肤，会使疾病不易治愈，还会引起色素痣恶变。

　　注意择饮食，皮肤病人应忌食鱼、虾、蟹之类的海产品，禁食辣椒、生姜、大蒜、大葱、浓茶、咖啡、酒等刺激性食物或饮料少吃动物脂肪。需增加营养者可吃动物肝脏、瘦肉、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。如不注意选择食物，导致瘙痒加剧，反复发作，就会出现久治难愈的现象。