红豆西米露 美味饮品丰富您的饮食

　　红豆西米露是一款美味可口，营养丰富的饮品，一般是以红豆，西米，牛奶等作为主要原料制作而成。红豆西米露含有蛋白质，脂肪，碳水化物，粗纤维，灰分等营养元素，具有利水消种，解毒排脓等功效。下面小编就为大家介绍几款红豆西米露的美味食谱吧。

　　红豆西米露

　　材料

　　红豆，西米，鲜奶，杏仁，红糖，蜂蜜。

　　做法

　　1、红豆提前泡制至少半天。

　　2、西米放开水锅煮到只剩中间的小白点关火，再焖10分钟。过几遍凉水备用。

　　3、红豆放锅中煮制。煮到红豆绵软，但不开花为止，加入红糖继续煮至收干汤汁，淋入蜂蜜，蜜红豆就做好了。

　　4、杏仁焯水备用。

　　5、将西米、杏仁、蜜红豆放碗中，浇上鲜奶即可。

　　相思红豆西米露

　　材料

　　红豆，赤小豆，陈皮，西米露，红糖。

　　做法

　　1、红豆提早一天晚上泡水;

　　2、加入陈皮，红糖放入压力锅煮30分钟;

　　3、用搅拌器打均，煮西米露。后放入一起煮一下，即可。