胸部一怪症状暗示心脏病

　　平时我们总是会出现一些胸部疼痛的现象，很多人在有这样的症状时只是以为是劳累了，所以休息一下就好了。其实如果总是出现胸口疼痛的感觉的话，一定要当心是疾病造成的。下面小编就为大家讲解一下!

　　胸痛在内科门诊是很常见的，有统计显示，内科急诊中有5%-30%的患者自觉胸部疼痛。随着人口老龄化和疾病谱的变化，以胸痛为主要表现的患者还有增加趋势。日常突然发生胸痛，人们首先想到是心脏有毛病。

　　其实能引起胸痛的原因有很多，包括心脏、呼吸、消化、骨骼、肌肉等许多病因，但是冠心病、主动脉夹层等引起的胸痛是高危的胸痛，延误诊治会危及生命。那么，如何自我识别高危胸痛，既不过于紧张又能及时就医呢?

　　心血管系统

　　疼痛部位在胸骨后

　　胸痛首先想到的是心脏方面的疾病。

　　典型的心绞痛主要疼痛部位是胸骨后，可放射至心前区和左上肢，所以很多人描述疼痛部位为心前区一个手掌大的区域疼痛。但是，部分人表现为咽喉痛、左肩或双肩痛、颈部痛和上中腹痛。也可能没有痛，仅感到胸闷、气短、疲倦等。

　　胸痛持续时间也需要特别关注。一般典型的心绞痛发作，常常为3到5分钟，通过休息或含服硝酸甘油可以缓解。如果剧烈胸痛持续时间在半小时以上都不能缓解，可能是发生了心肌梗死或主动脉夹层，两种疾病都是致命性的，需要立即抢救。如果胸痛时间只有数秒即逝，往往是肋间神经痛。胸痛了数天或数月而没有其他表现，也不太可能是心绞痛。

　　呼吸系统

　　竹竿男警惕“气胸”

　　胸痛还可能是呼吸系统的疾病，有可能是胸膜炎，患者会感觉到突发刺痛，咳嗽时加重，听诊有胸膜摩擦音。或者是气管支气管炎，患者胸部中线附近不适，咳嗽时加重。

　　“竹竿形”年轻人尤其要警惕气胸。自发性气胸多见于瘦高个的青壮年，典型表现为突发胸痛，伴有胸闷、憋气、咳嗽，有时会有气短、窒息感、烦躁不安、休克等症状。如果气胸二次发作，必须及时进行手术治疗。

　　一些年轻人在剧烈运动后，大口吸气或者呼气，或者是打个喷嚏，都是觉得胸部剧烈疼痛，但第二天就会自愈。这也许是胸部软组织的损伤，运动时，呼吸没有配合好运动的频率，“劲儿正好用得不巧”导致损伤。年轻人的这种损伤，一般很快就会自愈，不必过分担心。当然，高瘦的年轻人要排除气胸的可能。还有一些肺部疾病的患者，也会出现胸痛，特别是肺癌患者。

　　消化系统

　　食道被卡也会胸痛

　　消化系统的疾病也会引起胸痛。曾有患者不明原因胸痛，后仔细询问并做检查后，才发现是因为不在意吞进了鸡骨头，自己都不知道还照样吃饭，结果把食道给划破，还引发感染。

　　芹菜

　　芹菜所含的芹菜碱，可以保护心血管功能。吃芹菜要吃叶子，因为叶子才是营养精华所在。叶子的维生素C比茎高，且富含植物性营养素、营养价值高。芹菜也是富含纤维素的食物。新研究结果显示，多吃富含纤维素的食物能够有效预防心脏病。

　　马铃薯

　　该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等，尤其钾含量为丰富，每100克中含钾502毫克，是少有的高钾蔬菜。心功能不全的患者，多伴有低钾倾向。常吃马铃薯，既可补钾，又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等有助于预防心脏病。

　　坚果类

　　杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，对预防心脏病十分有益。

　　黑芝麻

　　黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，能维持血管弹性，预防心脏病。

　　黄豆

　　是常见的预防心脏病的食物。黄豆含有多种人体必需的氨基酸，且多为不饱和脂肪酸，可促进体内脂肪和胆固醇代谢。

　　玉米

　　玉米油含不饱和脂肪酸、高达六成的亚麻油酸，是良好的胆固醇吸收剂;玉米放在中药里则有利尿作用，并有帮助稳定血压的效果。

　　燕麦

　　早晨可以选择吃一碗燕麦作为早餐，它所富含的欧米茄-3脂肪酸、叶酸和钾，对心脏都很有好处;同时，燕麦能很好的降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇含量，帮助保持动脉血管的通畅。

　　薏苡仁

　　属于水溶性纤维的薏苡仁，可以加速肝排除胆固醇，保护心脏健康，有利于预防心脏病。

　　结语：从上述的知识我们可以看出，胸部如果总是疼痛的话，一定要当心是心脏病造成的，因此大家平时要多加注意自己的健康哦!心脏病患者的注意事项有很多，只要合理的护理才能康复哦!希望上述的知识可以引起大家的关注!