从身体一处斑点看出寿命长短

　　寿命长短是很多人都比较关心的问题，相信有不少人都知道手指与健康的关系了，手指其实也是身体的一个反光镜，从这里也能看出健康状态，身体越好的人，寿命自然就越长，所以说从手指也可以看出一个人的寿命长短，手指上可能会出现很多被你忽略的地方，比如手指甲上有白点，可能有的朋友们不以为意，觉得自然生长的，其实大错特错，下面就来了解一下吧。

　　近，微信中经常有关于如何通过指甲看一个人身体是否健康的文章在各个“朋友圈”转发。许多人对此都非常感兴趣，边看边伸出自己的手指对照。

　　“我好像贫血啊!”“不会吧，我好像缺钙……”这真的有科学根据吗?医生指出，指甲确实是身体健康的信号之一，从指甲自测健康，可作参考，但不能替代医学检验和医生的诊断。

　　如何看待指甲与健康和长寿之间的关系?中医认为“有诸内，必形诸外”，“肝，其华在爪”。

　　指甲作为体表易见部位之一，受脏腑气血、特别是肝脏气血的滋养，与人体的脏腑经络有直接或间接联系，能够反映人体生理、病理变化，从而影响到人们的寿命长短，因为身体越健康的人自然活的也就越长，反之自然会出现短寿的现象了。

　　但指甲反映的只是健康信号之一，要诊断疾病或更准确地了解一个人的健康状况需要掌握更多的“身体信号”。中医看病讲究“望、闻、问、切”四诊合参，即多项指标综合地看，才能作出准确的结论，指甲仅仅属于望，而且只是望的一部分。

　　另外，指甲辨病还会受到其他因素的干扰，工作环境、劳动、手指损伤或是甲癣，都可能影响指甲状态。指甲辨病，更重要的意义在于，如果多个指甲突然有了明显改变，或某种指甲异常长期存在，就需要注意预防相关的疾病，或做相关检查。

　　观察指标

　　有无斑点

　　指甲上出现少量絮状白点，可能提示有寄生虫，这在小孩子身上比较常见;如果是大人指甲上有絮状白点，则提示可能有缺钙，但要排除这种白点可能是由于外伤引起。

　　白点数量较多，可能是神经衰弱的征兆。

　　出现黄色细点，则可能患上了消化系统疾病。

　　出现黑色斑点，轻者只是操劳过度、营养不良，重者可能是胃下垂、胃癌、子宫癌的先兆。

　　指甲颜色

　　健康指甲的颜色应该是红润的，这种红是粉红、淡红。

　　甲色偏白

　　多见于营养不良，贫血患者;如指甲突然变白，则常见失血、休克等急症，或钩虫病、消化道出血、肺结核晚期、肺心病等慢性疾病。

　　甲色变紫

　　心、肺、脑等部位血管血液循环不良，供血、供氧不足，易出现头晕、头痛、动脉硬化。

　　甲色变灰

　　多由于缺氧造成，一般抽烟者中较常见，若不吸烟的人指甲变灰而枯，多是患上了甲癣。