易产气的食物有哪些？
问题描述：
我胃不太好，平时经常嗳气、打嗝，医生说我要避免吃产气食物，我想知道易产气的食物有哪些？
答
容易产气的食物有很多种，常见的有豆制品，包括豆腐、豆浆、豆皮、豆干、黄豆、黑豆、毛豆、蚕豆，部分蔬菜也容易产生气体，比如甘蓝、洋葱、芹菜、韭菜、土豆、地瓜，柑橘类的水果以及香蕉也具有产气作用。除了上述各种食物，碳酸饮料以及气泡水也会导致胃内产生大量气体，出现腹胀、打嗝表现。产气食物不适合多吃，本身胃肠功能紊乱或者有慢性胃炎、胃食管反流等疾病的患者尽量不要吃产气食物。
我胃不太好，平时经常嗳气、打嗝，医生说我要避免吃产气食物，我想知道易产气的食物有哪些？
容易产气的食物有很多种，常见的有豆制品，包括豆腐、豆浆、豆皮、豆干、黄豆、黑豆、毛豆、蚕豆，部分蔬菜也容易产生气体，比如甘蓝、洋葱、芹菜、韭菜、土豆、地瓜，柑橘类的水果以及香蕉也具有产气作用。除了上述各种食物，碳酸饮料以及气泡水也会导致胃内产生大量气体，出现腹胀、打嗝表现。产气食物不适合多吃，本身胃肠功能紊乱或者有慢性胃炎、胃食管反流等疾病的患者尽量不要吃产气食物。