子宫肌瘤的饮食 患者能喝豆浆吗

　　子宫肌瘤对于我们来说是比较熟悉的，在日常的生活中人们也是非常的常见的，它是一种女性慢性病，对于人们的身体健康及心理的危害都是蛮大的，而子宫肌瘤患者的饮食也是要留意的，医学食物可以吃，一些食物则是不可以吃的。

　　有子宫肌瘤能喝豆浆吗

　　豆浆作为中国的一种传统饮品，很多人对它并不陌生。我国的豆浆在西汉的时候就已经被人们制作饮用了，一直到现在，豆浆仍然在人们早餐中扮演着重要的角色。豆浆的营养价值很丰富，人们常常会将豆浆和油条搭配在一起食用，而且，豆浆中的脂肪少，蛋白质多，很适合减肥人群食用。

　　都讲得吃法比较多，除了加糖饮用，还可以在里面加入盐或者醋，但是我们饮用豆浆的时候几乎都是加热才饮用，而且，一般人都可以饮用豆浆，那么，患有子宫肌瘤的人能不能饮用豆浆呢?

　　患有子宫肌瘤的人是可以饮用豆浆的，豆制品都是高营养的物质,有子宫肌瘤的女性同样可以喝的. 可因为豆类的激素还影响不到肌瘤的生长.治疗子宫肌瘤应首先考虑在不伤害子宫和卵巢的前提下所采取的非手术治疗方法.目前治疗子宫肌瘤好的方法是超声下的中药热凝介入治疗，此方法可以使肌瘤停止生长，明显萎缩，终纤维化，达到临床治愈的目的可保全子宫的完整性不受伤害。下面我们再看看豆浆的四大功效。

　　四大功效

　　1.富含维他命，让你瘦得漂亮

　　大豆中的维他命B2有助于维持皮肤和头发的健康，维他命E促进新陈代谢，可以让你保持水当当!

　　2.具洗净作用，使肠道顺畅

　　大豆配醣体使肠壁表面光滑、排便顺畅。此外，大豆寡糖不被胃吸收会直送到大肠，帮助比菲德氏菌活化肠道。

　　3.降低胆固醇，使血液清澈

　　豆浆中含有可以降低、排出胆固醇的大豆蛋白质和大豆卵磷质，所以可以使血液清澈，维持良好的代谢状态。

　　4.具高热效应，能升高体温

　　血液循环不良和肌肉不足，都会造成低体温、低代谢。豆浆中所含的蛋白质，是高热效应、暖身的营养品。

　　现在我们知道，就算是患有子宫肌瘤也是可以饮用豆浆的，但是患有子宫肌瘤的人好少吃含雌激素多的食物，比如当归、红枣、阿胶等等。另外，减肥的人如果想饮用豆浆，好在豆浆里面什么都不要加，尤其是糖，而且也要控制饮食量。

　　子宫肌瘤不能吃什么

　　子宫肌瘤不能吃什么?如果患有子宫及流量，除了不能吃辛辣食物，如烟、酒、辣椒等，都不能吃，以免对身体有刺激作用。另外一些易发的食物也不宜多吃，如羊肉、虾、鳗鱼、墨鱼等，容易导致复发。同时，患有子宫肌瘤的女性不能吃红枣、桂圆、阿胶等食物。

　　1、不要贪凉

　　肠胃功能不佳的女性，经前和经期应忌食生冷寒凉食品，如冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛经加重。

　　2、不要吃酸

　　酸性食品有固涩收敛作用，使血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，因此痛经者应尽量避免在经期使用此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。

　　3、不要吃辣

　　有一部分痛经病人，本来就月经量多，再吃辛辣温热、刺激性强的食品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。

　　4、不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品

　　5、不要不适宜食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等物

　　子宫肌瘤手术后吃什么好

　　1、逐步恢复饮食过早

　　子宫肌瘤手术后一般在肛门排气后开始喝少量水，逐步摄入一般性的食物。

　　2、适当补血

　　摄入如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。多吃新鲜蔬菜、水果。

　　3、合理规律的饮食

　　术后饮食要定量，不能暴饮暴食。多摄入蛋白质和蔬果类食物。

　　4、有规律的生活方式

　　健康的饮食习惯、定期的皮肤护理，都是科学的子宫肌瘤术后调理方式，患者还需少吃油脂类、煎炸熏烤类的食物。

　　子宫肌瘤吃什么好

　　补气理中汤

　　配料：黄芪20克，党参12克，淮山药20克，川断肉10克，炒杜仲15克，牛肉200克。

　　制法：先把牛肉切成块，在锅中用水煮沸，捞去浮沫;黄芪、党参、川断、杜仲、山药，一并用纱布包成药包，与牛肉一起放锅中，加水、料酒、盐、胡椒、姜、葱，中火烩煮1小时，捞去药包，加入味精调味，再煮15分钟，即可喝汤、吃牛肉。

　　功能：补气升阳，益肾理冲。本膳用党参、黄芪，益气升阳;山药，健脾和中，滋阴润燥;杜仲、川断，补益肝肾，调节器补冲任;牛肉，补中土，健脾胃，且能补充蛋白质。故该汤对子宫肌瘤导致月经量多、神疲乏力、面色不华者，有助其康复。

　　子宫肌瘤日常保健需注意哪些

　　一、多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

　　二、防止过度疲劳，经期尤须注意休息，另外要注意保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。

　　三、避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。

　　四、如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

　　五、不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。

　　六、确诊为子宫肌瘤后，应定期到医院检查。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次;如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。

　　子宫肌瘤是大家一直在关注的疾病，子宫肌瘤给患者的健康带来了很大的影响，出现子宫肌瘤的时候大家都在担心，治疗子宫肌瘤要及时的进行，子宫肌瘤患者要注意了解一些事项。

　　结语：子宫肌瘤在人们的日常的生活中是非常常见的慢性疾病，而子宫肌瘤患者在饮食上也是有许多的注意事项需要牢记的，比如一些食物不能吃，一些食物要少吃，当然也有一些食物是可以多吃，对于疾病的治疗是有好处的。