酸奶过期几天能喝吗?

问题描述:

我将冰箱里的酸奶拿出来之后,发现酸奶已经过期了,但是只过期了几天;请问酸奶过期几天能喝吗?

酸奶过期几天不能喝。一旦食物过期,就表示其中的成分可能已经变质,酸奶中容易出现有害成分,饮用之后病菌进入胃肠道内后容易出现腹痛、腹泻等症状,还容易诱发胃肠炎等消化系统疾病。因此,不建议吃任何已经过期的食物。平时饮用保质期内的酸奶可以补充体内的益生菌,对肠道的健康有益处,能够改善因为胃肠道菌群紊乱而出现的便秘、消化不良等症状。