食疗补肾的方法 它能把肾缺失的补起来

　　随着现在肾脏不好的人越来越多，补肾就变得尤为重要，而且食疗补肾的方法有很多，所以选对食疗补肾方法，就能够有效补肾。想知道补肾的食物有哪些以及吃什么补肾吗?那就一起来看看吧。

　　补肾虽不是什么稀奇的事情，但是也不可小视，下面就给你们介绍几款简单的补肾食疗方法。

　　猪腰杜仲汤

　　用料

　　猪腰二双，杜仲、核桃肉各一两。

 

　　制法

　　把全部用料洗净放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改文火煲二小时，下盐调味食用。

　　功效

　　补肾阳，强腰益气。

　　主治

　　肾气不足引起的腰痛、乏力、畏寒、肢凉、小便频数、视物不清。

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　　百合甲鱼汤

　　用料

　　甲鱼一斤，贝母、百合、前胡、知母、杏仁各五钱，柴胡三钱。

 

　　制法

　　首先就是要将甲鱼的内脏用清水洗干净，出水去掉它的薄衣，切件，用少量油先把它煎香一些就可以。

　　中药洗净后，把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改文火煲二小时，下盐调味食用。

　　功效

　　补劳伤，壮气，大补阴之不足。

　　主治

　　骨蒸劳嗽。