肾阴虚平时要注意什么？
问题描述：
经常腰背中间的脊骨酸痛，晚上睡觉容易出汗，时常伴有头晕心烦，容易上火，晚上睡觉容易口感，特别明显，特别是睡前总感觉想上小便，请问这是肾阴虚的表现吗？是的话能给个中药药方吗？
答
你好，是肾阴虚引起的，由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生，常表现为腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，潮热盗汗，遗精早泄，咽干颧红，舌红少津无苔等。可使用六味地黄丸/知柏地黄丸来调理。六味地黄丸针对的是肾阴虚、偏虚热的体质，在虚火不太旺时服用。但若肾阴虚且虚火旺，则可改服知柏地黄丸。