长期碰这物警惕让你越变越矮

　　身高是很多人都比较关注的一个话题，正常人到一定年龄段的时候身高就静止了的，按理说不会突然长高，也不会莫名变矮的，除了到了老年阶段，因为骨骼的原因，但是现实生活中也有很多的意外，可能就会变成身高变矮的威胁，比如因为一些药物影响导致骨质疏松，那么个子矮怎么办呢，看看下面这位朋友的故事，或许你能有所解惑。>>>长寿至宝原来是这一物

　　4年时间，身高缩水8厘米。小冉说，一份药品不良反应信息的通报，令他怀疑身高缩水与服药出现的不良反应有关。近，他将开具药品的医院与药商一起告上法院。

　　“极其少数药物可能导致成年人的身高缩水。”医生表示。

　　类似小冉的案例，他和同事也曾遇到过，即长期服用的某些药物，导致骨质疏松等症状，使得人体身高缩水变矮，但4年内身高减少8厘米，算是极少见。

　　那么，究竟哪些原因能够导致一个成年人的身高出现明显缩水?

　　1、疾病、药物和特殊的生活状态都能导致人体身高缩水。

　　2、人到中年之后，身高会渐渐变矮，因为老年人骨骼承重能力变弱，椎骨被压成楔状或压得扁薄，脊椎的支撑能力下降而变弯，于是身高就矮了。

　　3、类似甲亢、糖尿病等疾病引发的骨骼结构的破坏或变化，以及某些药物也会导致身高变矮。

　　4、另一种情况，是常年在家卧床不动、无法晒到太阳的病人，时间久了身高也会缩水。

　　如何避免药物不良反应

　　药物是防治疾病的物质基础，合理地使用药物会迅速治愈疾病、减少痛苦。

　　相反，不合理地使用药物，不但不能解除病人的痛苦，达不到治疗疾病的目的，反而使患者造成危害。

　　因此，我们在使用药物时，一定要掌握药物的作用、用法及适应症。

　　同时熟悉药物不良反应和禁忌症，这样就可以预防或减少药物不良反应的发生。

　　预防方法

　　(1)掌握药物的药理作用

　　严格选择适应证，做到对症下药，有的放矢。病情不需要或者可用可不用的药物，尽量不用;诊断不明者，尽量不用药或少用药。

　　如抢救磷化锌(无机磷杀鼠药)中毒的病人，不可错用解磷定。对于药理作用不清楚者，禁忌使用。

　　此外，许多药物的商品名很相似，要注意鉴别并详细阅读说明书，以免误用。

　　如抢救心绞痛的病人，误将消炎痛看成消心痛应用，不仅会延误抢救，还可能给患者带来严重后果。

　　(2)掌握药物的剂量、剂型

　　药物不良反应与剂量有关，服药剂量越大，毒性作用越强。因此，须按医嘱服药，不可自行加量或减量。

　　此外，要注意患者机体各脏器的功能情况，如肝、肾功能减退时，应使用对肝、肾功能无损害的药物，并减少用药剂量。

　　老人和儿童对药物耐受性常低于青壮年，用药剂量要适当调整。同一药物的剂型不同，往往影响药物的吸收和血药浓度，即生物利用度不同，如不掌握，也易引起不良反应。

　　(3)掌握正确的给药方法

　　给药途径的不同，对药物的吸收速度和分布各异，使药物发挥作用的快慢、强弱及持续时间都有区别。

　　一般能口服获得疗效的就尽量口服给药，能局部用药者就不全身给药，这样也可以减轻或防止部分药物的不良反应。

　　有些抗肿瘤药局部给药，能提高疗效，不良反应也少，相反，全身给药，疗效低，不良反应也多。

　　(4)了解药物应用的注意事项和禁忌症

　　易引起变态反应的药物，使用前须做皮试，皮试阴型者方可使用。有配伍禁忌的药物，应禁止并用。尽量减少联合用药的品种。

　　此外，为了减轻药物的不良反应，生产厂家应严把质量关，提高药物的纯度，减少杂质。