趾甲不能剪太多 会得甲沟炎
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编者按：现在很多人为了漂亮都会留着长长的指甲。但是也有一部分人，只要指甲长出一点点就会把它剪掉。也许你并不知道这样也是很伤脚的行为哦~
趾甲剪的太短 易得甲沟炎
假日出游归来，小张发现自己的大拇趾甲外侧有一个小伤口，当时没在意。第二天，他发现趾甲边缘皮肤有些红肿，隐隐，作痛。第三天，情况越来越糟，小张疼得几乎没办法正常走路，于是赶紧到医院整形科就诊，医生诊断为甲沟炎。
甲沟炎很伤脚
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甲淘炎是指(趾)甲两旁皮肤软组织因细菌感染而引起的炎症，有疼痛、肿胀、化脓等症状。有啃手指习惯的人易得甲沟炎。足趾有甲沟炎常因嵌甲继发感染引起，且多发生在拇趾。嵌甲也是一种病，是由于指(趾)甲刺入软组织中，反复挤压而形成的具有足趾疼痛、肿胀、化浓、肉芽增生等症状的一种疾病。甲沟炎和嵌甲两种病相辅相成，可互相转变。
一旦招惹上甲沟炎，就会伴随脚趾痛，表现形态有时不同，有的指(趾)甲长得很厚却凹凸不平，有的长成螺旋形向上翻，有的指(趾)甲则往肉里长。反复出现甲沟炎，会引起指(趾)甲变形，既影响美观，又影响活动
指(趾)甲太短炎症来引起甲沟炎主要原因有三个：其一，指(趾)甲剪得太短，导致旁边的软组织因没有保护盖而向上长，结果等指(趾)甲长出来后，对旁边的软组织形成了一种力量。说得简单点，就是指(趾)甲镶嵌到肉里了;其二，穿不合适的鞋子。如尖头皮鞋，前面太窄，会把足趾的软组织向外侧挤压，时间一长，也会被动地形成嵌甲;其三，足趾曾经受过外伤。由于踢足球、碰撞、砸伤等，使足趾产生破损。此外，感染真蘸、身体过胖等都可能成为诱因。