脚上起水泡 脚上起了水泡怎么办

  在生活当中经常会遇到这样的情况,脚上长了水泡,很难受,那么脚上起水泡应该怎么办呢?正确的处理方法是什么呢?另外如何预防脚上起水泡呢?今天就为大家介绍一下!下面就一起来看一看吧!

  脚上起水泡怎么办

  更换鞋袜

  脚上起水泡的话穿鞋的时候要选择透气性比较强的,这样能够保持脚部空间有新鲜空气进出,减少细菌滋生。特别是比较容易出汗的人,汗热是引起水泡瘙痒的重要原因。脚上起水泡很痒的话除了要换鞋子还应该换双袜子。透气性好的袜子不仅能够预防水泡滋生。还能够让已经长有水泡的脚有很好的恢复环境。

  硫磺皂洗脚

  如果是脚上起水泡又很痒的话,可以用硫磺皂洗脚,硫磺皂能够帮助消毒杀菌,减少皮脂的分泌,从而帮助杀菌止痒。但是不宜过度用硫磺皂洗脚以免皮肤过于干燥出现新的问题。

  艾叶红花泡脚

  如果是因为湿疹引起的脚上长有水泡很痒的话,可以用艾叶泡脚进行治疗。艾叶能够帮助祛湿止痒,从根本上治疗湿疹,从而消除水泡止痒。按照配合红花,红花:艾叶以1:10的比例熬煮成水泡脚效果会更好。

  保持脚部干燥

  脚上长水泡很痒是因为真菌的感染,一定要保持脚部清洁、干燥,这样可以预防真菌滋生,特别是洗完澡、洗完脚之后要及时擦干脚部的水分,以免脚部潮湿加重脚气、水泡、瘙痒。

  避免辛辣饮食

  辛辣的饮食容易使人血液循环加快,容易引发出汗。在饮食上应该多吃高营养容易消化的食物,多吃富含维生素的新鲜果蔬。

  避免交叉感染

  脚上长水泡很痒是真菌感染有脚气在作祟,如果是与他人同用鞋子、袜子洗漱用品等等很容易造成真菌的交叉感染,导致脚气反复,脚上水泡也反反复复。

  积极就医治疗

  如果是脚上的水泡较为厉害或者是瘙痒很厉害的话,建议及时就医治疗,在医生的指导下使用药物进行杀菌消炎止痒治疗。

  如何避免脚上长水泡

  选择合适的鞋子

  要预防脚上长水泡,首先要减少脚部摩擦的机会。脚起水泡跟鞋有直接关系,不能太大,也不能太小,穿的鞋子一定要合脚。

  鞋过紧的挤压和过松的磨擦,都可能导致脚上水泡的发生。买鞋应当购买适宜运动的鞋,鞋的尺码要合适,穿上后长度方面好仍然有一个大拇指宽的虚位。

  不要穿新鞋跑步

  请注意,新跑鞋都有一个过渡期,如果你立马拔腿去跑步,可能会因为各种原因不适应!

  轻则发生脚底起水泡、擦伤,重则甚至会引起肌肉或跟腱损伤!再也不能愉快地奔跑了。

  袜子很重要

  袜子好不要选择太厚的棉袜或者尼龙袜,前者还不能排汗,容易导致足部温度过高,这也是长水泡的原因之一。

  袜子的质料以聚丙烯或其它新的合成纤维为佳,这类质料比羊毛或棉的制品更能保持脚部的干爽,从而降低起水泡的机会。

  其他措施

  使用滑石粉、痱子粉或防汗喷雾剂,也可在脚上薄薄地涂上一层凡士林等,这些东西都有助于保持脚部的干爽,减少摩擦,起到防止打水泡的作用。

  如果部位是在足底,除了涂抹滑石粉之外,还可以增加鞋垫的厚度。另外一种方法是在容易长水泡处贴上医用胶带或创可贴,也可以起到减少摩擦的作用。

  如何正确处理水泡?

  1.不要弄破水泡的表皮。弄破不但会使痛疼加重,而且易感染。处置方式:在创可贴的*剪出一个和水泡大小及形状相同的洞,套贴在水泡上,如此垫平水泡四周,然后再在水泡及剪孔的创可贴面上再封上一层创可贴,这样就能让水泡不再受摩擦了。

  2.较大的水泡痛楚忍无可忍,那就把积聚于患处的液体排出来,以缓解水泡所构成的压力。标准的做法是:首先用消毒酒精洗净患处,再用消毒后的钢针在水泡的边缘位置刺一小孔,轻轻把水泡内的液体挤出。然后涂上消毒药水或软膏。后用胶布或敷料把伤口遮盖起来。要注意的是,切忌剪去泡皮。

  3.如果水泡已经弄破,形成开放性创伤,那就要进行消毒、包扎,并垫上清洁的软布。

  4.时间长水泡中的液体会被肌肤慢慢吸干。大部分的水泡会在1至2个星期内被完全吸收。新的皮肤长出后,旧的皮肤会自动脱落。一般无需特别的护理就能自行痊愈。

  另外,在使用创可贴前,应先仔细检查伤口内是否留有污物。如有不洁物,需用生理盐水将伤口清洗、擦干、涂上碘甘油,然后再贴上创可贴。皮肤敏感者,创可贴不宜久贴。如果出现皮肤瘙痒、潮红、红斑等情况,好到医院就医检查,就诊科室是皮肤科。

  结语:生活当中有些人脚上长了水泡会随意弄破,其实这是不对的,那么脚上起水泡应该怎么处理呢?大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧!希望上述小编的介绍都可以帮助到大家哦!