女人你拿什么留住雌激素

　　女性一直都是受社会保护的群体，女性的是非常伟大的，她们孕育着生命，所以女性健康就成了非常重要的事情，雌激素是女性身体中重要的一部分，可是随着年龄的增大，雌激素就会流失掉，那么女人你拿什么留住雌激素呢?

　　一般女性到30～40岁的时候就有大约1/3的人会遇到雌激素流失的这个窘境，就算我们不懂医学，也会知道雌激素对女人的重要性，而且雌激素数量是非常有限的，如果流失了1/3的话，我们就会明显的感觉到自己的身体和心理都会不适的，流失掉1/2的话，就要去医院就诊了。

　　雌激素不对了，随之而来的问题一箩筐：月经不对了，体形不对了，皮肤不对了，情绪不对了，身体感觉不对了，和“他”在一起也不对了……两个字在你脑海里轰隆作响：早衰。

　　就这样早早当上了更年期的预备役队员。而这样的“队员”数量正在二三十岁的女性中激增。只怕有朝一日，女人不女。而究竟是谁偷走了我们的雌激素?是万恶的职场，竞争的压力，抑或越来越女人的男人?

　　雌激素之于女人

　　从我们的大脑到卵巢之间的每一个环节都会发生故障的，都有可能会破坏平衡，然后导致雌激素分泌出现紊乱的现象。

　　雌激素是由卵巢分泌的一种女性激素，它的数量非常之少，它同孕激素、雄激素一起，在大脑高级中枢的调控之下，通过下丘脑-垂体-性腺(卵巢)这样一个三级结构来有效控制女性发育、月经和性功能的正常运行，这三级结构相互制约、相互影响，也就是说，从大脑到卵巢之间的任何一个环节发生障碍，都可破坏平衡导致雌激素分泌的紊乱。

　　你不需要把雌激素的工作流程搞得太清楚，你只需要了解两点：一、这是一个非常复杂、高级的过程，你的身体很伟大;二、这是一个非常严谨、精妙的过程，哪里出了岔子，你的身体都不会答应。

　　因为雌激素，所以女人(因为缺乏雌激素，所以不够女人)

　　1.促进子宫、输卵管、阴道、外阴等生殖器官的发育和成熟，并将其维持在正常状态。(反之：发育不全，身为女人的“基础环节”薄弱)

　　2.雌激素能够促进女人的乳房发育，使得骨盆宽大、皮下脂肪积聚等作用，这样就能够使女性有丰满的体态了。(反之：骨瘦如柴、铅笔身材)

　　3.与孕激素共同作用于子宫内膜，使子宫内膜发生周期性变化，产生月经潮起潮落。(反之：不见“潮汐”，死水一潭)

　　4.促使阴道上皮增生、角化及糖原含量增加，使阴道内保持酸性环境，提高抵抗力，防止细菌感染。(反之：难挡细菌，炎症不断)

　　5.使子宫颈口松弛，宫颈粘液分泌增多、变稀，有利于精子通过，故有助于受孕。(反之：盼子心切，屡“战“屡败)

　　除此之外，它还和你的皮肤光洁度、性欲大小有一定关系，仔细想想看，它关照到的是不是都是女人特别在乎的东西?