盘点日常毁坏头发的12个习惯

　　每个人都不希望自己的头发每天油油的，都希望自己可以拥有一头乌黑的亮发，不管是男性还是女性都是如此。您正常洗头注意过什么吗?还是就直接洗没什么在意的呢?那您知道洗头的禁忌有哪些吗?您知道洗头发的佳时间是什么时候吗?今天小编就为您带来了有关正确洗头养生步骤，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。

　　洗头的禁忌

　　每个爱美的女孩都知道爱自己的脸部，经常性地保养自脸部的肌肤，那么您忽略了自己的头发保养了吗?您不知道您的头发的好坏也是会给您的形象加分或者是减分吗?

　　洗发不当会使头发干枯无光泽、头屑滋长等等。现在揭开十二个洗发“禁忌”，一起来看看你是不是躺着也中枪了。

　　日常洗头“十二禁” 你是不是全中了

　　一忌：不梳头直接洗

　　“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。

　　二忌：头发刚浸湿就抹洗发水

　　大部分的人在洗头发之前都是把自己的头发用水浸透，然后再把洗发水倒在头发上面搓揉，但是他们并不知道，这样的方法洗头发是根本洗不干净头发的。

　　抹洗发水前，要先用温水冲洗头发和头皮1分钟以上，去除七八成的污垢。随后，将洗发水倒在手心，加水打出泡沫后再抹在头发上，这样泡沫更丰富，能彻底洗净头发。

　　三忌：洗头时用指甲挠头皮

　　指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。

　　四忌：护发素涂在发根

　　由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。

　　五忌：护发素不冲洗干净

　　大部分的认为，使用护发素是有必要的，并且还有人认为在头发上面残留一些在头发上，可以让头发干了之后更加的柔顺、有光泽。

　　其实，残留的护发素容易混合灰尘粘附头皮，堵塞毛囊，引发炎症。因此，护发素涂抹后务必要冲洗干净。

　　六忌：湿着头发睡觉

　　头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。

　　七忌：洗完头马上外出

　　研究发现，头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上，紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。若外出，好撑伞或戴顶帽子防紫外线。

　　八忌：忌只洗一遍头

　　研究发现，第一次洗发可以除去油垢和做发型时的辅助用品，第二次洗发就能使头发蓬松。

　　九忌：忌边洗头边梳头

　　不要在洗发过程中用梳子去梳湿发，这样容易产生断发。