护好肚子上的洞让身体无懈可击

　　每一个人的身体其实都是一台高度精密的仪器，经过了数百万年的自然进化和淘汰，每一个部位可以说都有着其无法替代的作用与效果。仪器之所以能够拥有那么多的高精尖的功能，靠的是一个个细小零件的组合，而人之所以能够*的活动与思考，也得归功于身体各个部位的恪尽职守。

　　不过有这样一个部位常常被人们所忽略，很多人认为它并没有什么作用，或者干脆觉得它是一个多余的部位。平时根本想不起来瞧它一眼，惟有在闲暇或者洗澡的时候才会想起来清理一番，它就是人人肚子上都有的肚脐。

　　一、什么是肚脐

　　肚脐又被人们称作肚脐眼，本质来说它是在胎儿出生之后，医生剪断脐带从而产生的疤痕。我们平时想要从外界摄入能量，都需要通过嘴巴咀嚼食物才能获得。如果说嘴巴是食物进入人体内的第一道关卡，那么肚脐就是人们的第二张嘴，因为当我们在妈妈肚子中的时候，脐带就是唯一的营养运输通道。当婴儿出生后，脐带才会被剪断变成一个小小的凹陷或是凸出。

　　二、肚脐的重要性

　　既然肚脐只在人们处于胎儿状态的时候起作用，那么是不是就代表它就没有其它的功能了呢?当然不是。在传统的理论中，肚脐又被称为“神阙穴”，它是人全身三百多个穴位中唯一一个能够看得见、摸得着的穴位，而且它与身体的其它部位有着非常紧密的联系，这功能也是身体任何一个穴位都无法取代的。

　　三、为什么会很脏

　　肚脐看起来比较小，而且往往被衣物所覆盖，所以常常被人们忽略，即使在清洁的时候也会将它忘掉。这是因为肚脐在平时的生活中存在感实在是太低了，低到人们在它需要得到清理的时候也会将其抛之脑后。

　　因为肚脐的位置比较隐蔽，所以往往会成为藏污纳垢的所在。不少人会在肚脐之中发现许多像泥一样的物质，这是因为人的内脏可以通过肚脐获得一定量的氧气，在这个过程中会使得空气或者衣服上的灰尘在肚脐的位置停留，时间久了自然就会形成厚厚的一层污垢。此外，我们的身体内每时每刻都有细胞新生或者死亡，皮肤也会产生脱落，这些成分复杂的“垃圾”大量的堆积在肚脐内，日积月累，可想而知肚脐有多么脏。

　　四、如何安全清洗

　　感到疲劳就需要休息，觉得口渴就要喝一些水，既然肚脐很脏，那么肯定需要进行清洗。不过有些朋友在进行清洁的时候常常会感到疼痛，所以得出不能把肚脐中的污垢都清除掉的结论。其实并不是不能清洗，只是人们用错了方法而已。

　　因为如果用力的扣肚皮，很容易会对肚脐周围的皮肤产生伤害，一旦出现了伤口，那么大量肉眼不可见的细菌就会乘虚而入，这种情况很容易会造成伤口感染。而且如果清洗的手法不正确，还有可能会对小肠产生强烈的刺激。所以在清洗的时候不要过于用力，可以用棉签沾上一些水轻轻地擦洗肚脐，这样就可以避免许多不必要的伤害。

　　五、平时如何护理

　　1、注意卫生

　　虽然随着社会的发展与教育的普及，人们的素质越来越高，对个人卫生问题都比较关注，但是大部分人都非常容易忽略肚脐这个位置。在平时洗澡的时候，只要稍微留意顺带着清洗一下，就可以长时间的保持肚脐的洁净。此外还可以使用温热的毛巾来进行轻微的擦洗，这样也可以在一定程度上防止污垢的堆积。

　　2、注意保暖

　　在日常的生活中，不要轻易的将肚脐露出来，因为肚脐的位置也是肠胃的所在，当外界的气温产生剧烈的变化时，寒气就很会通过相对薄弱的肚脐进入人的体内，从而发生受凉的现象。所以在外出办事之时或者晚上上床休息的时候一定要做好对应的保暖措施，以免湿邪入侵，威胁到自身的健康。

　　结语：以上就是编辑给大家带来的关于肚脐这个不起眼部位的简单介绍。很多人在小的时候都曾听说过“扣肚脐肚子会痛”的话，这是因为那个时候我们的年纪比较小，手上的力量无法*的控制，如果用的力气太大，很有可能会弄伤皮肤。不过对于成年人而言，就不会存在这个问题，只要在清洗的时候注意方式方法，那么就一定能够将其清洁得干干净净。