网球常识 网球初学者怎么练习
对于任何一个网球初学者来说怎么提高自己的水平,是一个为关注的事情,其实要知道学习任何东西都是有和它相关的一些小窍门,只要这些掌握好了,其实你会发现入门并不难,下面给大家介绍的这些窍门,如果你能够坚持做下去,球技一定会突飞猛进。
网球作为一项非常受人喜欢的运动,越来越多的时尚人士喜欢来练习它,无论是它本身独特的魅力,还是其他的一些特点,都深深地让人着迷,这些都证明了网球与众不同的独特,现在就赶紧来了解一下它的发球技巧吧。
1、 眼睛看球,尽一切可能的看着球,无论球在网那边还是在自己要击球时;
2、 动作引领技术,不要贪图一时的成功率而去实践不规范的动作;
3、 动作的美感很重要,力求把动作做得华美、流畅,不要僵硬,更不要勾头缩颈;
4、 模仿但不要钻牛角尖;
5、 至少在一年内手腕的动作只会坏了你的网球前途,所以牢牢固定你的手腕;
6、 无论你是否有空,都不要一星期不碰你的球拍,就是在家里握在手上也好
7、 男人们不要急着发力,稳定总是在力量之前(其实女人也一样);
8、 敲墙总是有好处的;
9、 不要心急,技术的提高很可能你自己感觉不到,但会在某一刻突然显现;
10、 后,请教一些周围的前辈,买把适合你的好拍子,它会给你回报的。