咳嗽怎么办 六大食物治疗女性咳嗽

　　春季到来，外面细菌灰尘增多，咳嗽也随之降临。咳嗽不仅身体难受，还会造成精神不振，影响正常生活。身为女性，咳嗽吃什么好?下面跟小编一起来看看，六大治疗 女性咳嗽的食物都有哪些吧。

　　莲藕

　　食用熟的莲藕可以补心生血，健胃开脾，滋养强壮，莲藕汤利小便，清热润肺。平时可以用猪瘦肉或者猪骨头和莲藕再加入适量绿豆一起煲汤喝。

　　蜜枣

　　益气生津，润肺。平时煲汤或者煮糖水的时候可以放入几粒蜜枣。

　　柚子

　　下气，快膈，化痰，止咳，益肺。不过由于柚子性寒，所以也不能过量食用。

　　金橘