咳嗽怎么办 保证充足睡眠能治疗这个病

　　咳嗽的问题是比较常见的，可以说我们每个人都会遇到。咳嗽怎么办?治疗咳嗽的时候不能盲目，应该要首先找到咳嗽的原因，这样治疗才能有好的效果。咳嗽吃什么?如果你对这个问题比较感兴趣的话，就请看下面的文章介绍吧!

　　咳嗽怎么办

　　保证充足的睡眠

　　咳嗽的时候不管是什么原因造成的，我们都应该要注意休息了。因为咳嗽的时候多休息能快点好起来，而在这个时候过度的劳累，会让我们的体质变得更差，精神也变得不好。咳嗽患者应该多卧床休息，闭目养神，这样咳嗽会好得更快。

　　多喝水

　　咳嗽的时候多喝一点水也是很好的，我们咳嗽的时候嗓子会比较干燥，还会感觉到刺痛，这个时候喝点水，嗓子的不适能够得到缓解。另外多喝水就能多上厕所，体内的一些毒素能够更快的被排出去，这样咳嗽就会好得更快了。

　　注意保暖

　　在冬季的时候如果咳嗽了，一定要注意保暖。因为当受到寒冷的刺激时，咳嗽会变得更加严重。因此咳嗽患者应该在出门的时候戴上口罩，多穿一点衣服，不要为了好看而让自己受冻。还要注意保持多吃一些有营养的食物，有利于病情。

　　白萝卜煎水

　　大人咳嗽得厉害可以用白萝卜煎水服用来治疗，方法是取白萝卜洗净，不要去皮，连皮一起切成薄片，加水煎服，一日数次，连喝三日，对于嗓子干痒咳嗽有一定的效果，值得一试。

　　服用枇杷糖浆

　　大人咳嗽如果喉咙无痰，干咳，并且伴有嗓子发痒的症状出现，可以试着用枇杷煎水服用，也可以去药店买枇杷糖浆，这个糖浆对这种咳嗽治疗效是非常不错，基本喝下去就能见效，

　　吃消炎药

　　大人咳嗽，如果没有感冒发烧，可以只吃消炎药来进行治疗，如果还伴有感冒发烧的症状，那就还要加上退烧的药一起服用，连服三日，如果没有效果建议赶紧去医院诊治。