身体这处发肿暗示患上重病

　　在疾病来临之前，身体一般会发生一些小变化，这些变化就是疾病的预警信号。大家知道吗，脚和脚踝肿胀竟然是心衰的常见症状，那么心衰的临床表现有哪些呢?心衰能治好吗?下面和小编一起来看看心衰的症状。

　　心衰的表现

　　在近期召开的中国心力衰竭防治工程启动会上，中国医学科学院阜外医院心力衰竭中心主任张健指出，中国现有心衰患者约1000万，可能已经成为拥有全球大心衰患者群的国家。

　　定期监测症状对于心衰的早期发现和管理非常必要，专家总结了7个心衰的预警信号，凡是有高血压、心血管病的患者都值得关注。

　　7个心衰的预警信号

　　鞋不合脚了

　　脚和脚踝肿胀也是心衰的常见症状。

　　这是由于心衰和肾功能减退导致的液体积聚引起的。

　　一般这个时候，平躺休息一会儿就可以缓解。

　　对于持续肿胀，或者体重莫名增加(24小时内增加1~2公斤)，就需要及时就医了。

　　感到情绪低落

　　你知道吗，心衰患者患抑郁症是正常人的2~3倍!

　　这主要源于他们对自身健康的忧虑，担心拖累家人、朋友，并终日受到浑身乏力等心衰症状的困扰。建议要多与医生交流。

　　研究表明，有规律地做舒缓的身体运动，不仅对心脏好，也会让病人心态更加积极正向。

　　连遛狗的力气都没有了

　　气短和体力差是两种常见的心衰症状。事实上，许多病人在活动了短短的几分钟后就会出现上气不接下气。

　　这是由于心脏功能降低，使流通到肌肉和组织的血液减少所致。

　　对于许多心衰患者来说，舒缓的身体运动是有益的，能够加强心脏活力。

　　心脏越强劲，输送越有力。

　　睡觉要再加一个枕头

　　心衰患者躺着的时候，因为肺部有液体积聚，会感觉呼吸困难。

　　为了缓解这种情况，建议多加一个枕头，支撑身体到一个相对垂直的位置，这样有助于呼吸并使患者感觉舒适。