人们不知道的温泉小知识

  编者按:现在很多的人都喜欢上了泡温泉,尤其是一部分MM们更是疯狂迷恋上了。你知道多少温泉知识?泡温泉时你有重视禁忌吗?

  冬季,不少患有胃炎、支气管炎、关节炎的中老年人中,开始通过泡温泉达到养生、治疗慢性疾病的目的。重庆第三军医大学新桥医院门诊部主任达四平等专家提醒患者,温泉养生还需对症下药。

  专家认为,身体健康的普通人群,在泡温泉时可以多选择含硫质较多的泉水,因为硫对肌肤可以起到较好的润滑、滋养作用。

  达四平教授介绍,如果想用温泉康复治疗,患者还需仔细选择温泉种类、温度、泡温泉的时间和频率。

  他说,慢性支气管炎患者,应选用氡泉、单纯温泉洗浴,每次全身浸泡15分钟,每日或隔日1次;哮喘患者,可选用氡泉、硫磺泉、单纯温泉全身浸泡10-20分钟,每日1次。

  便秘人群,选用氡泉或单纯温泉全身浸泡15-20分钟,每日1次。胃痉挛患者可选用氡泉或单纯温泉,水温38℃-40℃,全身浸浴,每次20-30分钟,每日1次。

  专家介绍,患有痛风、坐骨神经痛、胃酸过少、神经衰弱等症状的人群,可选择氡泉养生。每天浸泡一次,每次浸泡时间不要超过15分钟,可减缓病症带来的痛苦。

  此外,手脚有冻疮的人群,也可选用氡泉或单纯温泉进行治疗。每次20分钟,每日1次的温泉理疗,能有效防止冻疮复发。