男女这事做太多容易得风湿病

　　风湿是一种比较常见的疾病，一旦患上风湿，对我们的生活和学习都会造成很大的影响。可是你知道吗?风湿病的病因可能就是你平时的不良习惯造成的。接下来小编带你了解一下风湿病的治疗以及如何预防风湿病吧。

　　1、洗刷常用冷水

　　包括洗脸、洗脚、洗头等，不论春夏秋冬四季天气如何都照常用冷水洗漱，似乎觉得这样可以锻炼身体，但实际上是一个误区。天长日久受湿气侵蚀浊沉下陷易患风湿病。

　　2、长时间呆在在空调室内

　　特别是温度比较高的时候，冷气开的比较低，人虽然是舒服了但却为潜在的风湿病因子留下了隐患。

　　3、出汗太多

　　运动出汗较多、淋雨、衣服潮湿都应及时更换，避免受风寒湿毒侵体。

　　4、繁重的重体力劳动

　　由于骨关节受挤压，关节内膜发生脆弱表现，患者由于劳累不注意休息地点，会导致湿毒侵体，由于治疗不及时或因无力治疗等因素导致风湿病情恶化。

　　5、汽车、摩托车驾驶员一定要注意保暖

　　避免受风、寒、潮之侵。肢体长时间弯曲血流不畅再加上受风吹雨刮等因素，极易患上关节寒，后期发展成关节炎。

　　6、感染因素和遗传因素

　　有的人在发病前曾患过结核病、病毒感染或其它疾病也能诱发风湿病，遗传因素根据有关研究数字表明也是有23%的可能发生率。

　　7、室内不见阳光

　　长期在比较潮湿阴暗环境不好。

　　8、天热的时候，晚上睡不着就在地上洒水睡觉

　　虽然人舒服了，但潜在的隐患却是巨大的：严重的有可能导致瘫痪。也不要在阴暗潮湿的环境中纳凉、休息等。

　　易致风湿病的坏习惯一定要改掉，医生提醒说，对于风湿患者来说，在日常生活中应该更加注意护理，做到全方位的护理。

　　风湿病的症状

　　症状一：晨僵

　　顾名思义就是早晨起床时关节活动不灵活的主观感觉，它是关节炎症的一种表现，并且晨僵持续时间和类风湿严重程度和正比。