梦游是什么原因造成的

梦游是指在睡眠中自行下床行动，而后再回床继续睡眠的怪异现象。梦游多发于儿童，且随着年龄增长而逐渐停止。

引起梦游的原因有心理社会因素，一般在深睡眠的时候会有这种情况，部分儿童发生梦游症与心理社会因素相关，如日常生活规律紊乱，环境压力，焦虑不安及恐惧情绪等等睡眠过深也是造成梦游的其中一个原因。

如果长期梦游应该及时的进行心理治疗和药物治疗。可以在睡觉之前口服一些镇静安神的药物，还可以进行中药调理。平时应该保持心情舒畅，避免精神过度紧张。