抑郁症发作是什么感觉

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为，甚至发生木僵，部分病例有明显的焦虑和运动性激越，严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。

抑郁症发作是什么感觉

1、脑子不听使唤，思维迟缓

抑郁症发作的时候，自己的思维就像停止运转了一样，好像完全不听使唤一般。有时候你越想摆脱这个痛苦感受，反而被束缚得更深，别提那个时候多么严重了。很多时候自己真想一了百了。

2、行动力差，不想出门，不想吃饭、不想动弹

要知道抑郁症最严重的时候会出现一些木僵状态，也就是会行动迟缓，很多时候你会发现这些都不是自己可以控制的，而且在最严重的时候完全不想社交，过去喜欢吃的美食也不再有欲望。有的时候严重到，吃饭、喝水都觉得累，各人卫生也不顾，蓬头垢面，不修边幅。整个人都是和呆了一样的。

3、悲观消极，有自杀的冲动

脑子中无时无刻会出现一个声音就是告诉你活着多么多么痛苦，这个时候你能坚持不被它们欺骗正常生活已经是很不容易的了，多给抑郁症患者一些关爱，自杀企图、自杀行为是最危险的症状，必须提高警惕。

3、失眠、恶心、出汗、胸闷

抑郁症其实不单单是心理的痛苦，有时候还有一些躯体化症状，比如失眠、恶心、出虚汗等。有的时候抑郁症带来的身体上的痛苦不亚于心理方面。

以上即是对抑郁症发作是什么感觉的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。