身体健康 身体10个器官知晓你的健康状况

　　我们人体有很多的器官，而且很多的器官与我们的身体健康状况有直接的关联。今天三九养生堂的小编就来告诉你看身体10个器官就可以知晓你的健康状况，从而有效地帮助你预防疾病，快来看看吧。

　　1. 手指长度

　　一项2008年在期刊上发表的调查发现食指比无名指短的女性可能有比其他女性高两倍的可能性患上在膝盖处的关节炎。研究人员还宣称，有这些明显男性特征的女性更加容易雌激素激素分泌水平低，这可能会对关节炎的产生有极大的影响。

　　预防措施：平常可以加强体育锻炼，锻炼膝盖周围的肌肉。

　　2. 身高

　　根据《美国国家科学院院刊》的一项研究，高于5英尺2英寸的女性可能会错过有助于她们活到100岁的基因变异。

　　预防措施：借鉴长寿老人集中的耶稣再生论派的生活习惯：不抽烟，少喝酒，少吃肉。

　　3. 腿长

　　如果你的腿短而粗壮，你就得好好照顾你的肝脏了。在一项2008年期刊发表的研究中，英国研究人员发现腿长20—29英寸的女性更加有可能四项显示肝病的酶水平高于一般女性。研究人员声称像儿童时期的营养状况一类的因素不仅会影响成长阶段，还会影响成年时期的肾脏是否健康发展。

　　预防措施：如果有效的避免肾脏产生的毒素对身体的伤害，这对你的的肝脏非常有好处，而且能够延长肝脏的健康状况。

　　在用化学清洁用品清洗和工作的时候，戴上面具和手套。把每天酒精的摄入量限制在5盎司红酒即12盎司啤酒以内。

　　4. 嗅觉

　　根据一项2008年发表在《神经病学纪事》上的研究，不能识别香蕉、柠檬、肉桂和其他物品气味的老年人在四年内与其他人相比有高达五倍的可能性患上帕金森(氏)症。

　　研究人员相信大脑有一个与嗅觉功能有关的区域可能会先被帕金森(氏)症影响，大约早于确诊2-7年。

　　预防措施：可以适当的增加鱼油的摄入。Ω-3脂肪酸能够提升你的大脑对于一个导致帕金森(氏)症的有害化合物MPTP的抵御保护作用。

　　5. 手臂长度

　　有没有过很艰难才能够到厨房的储物柜的经历?一项刊登在2008年期刊《神经病学》的研究发现，手臂短的女性有比其他女性高1/2的可能性会患上阿兹海默症。

　　塔夫茨大学研究人员声称，在重要的生长年龄段，营养上的或是其他的缺失会导致短手臂，还可能会导致之后人生中认知能力的衰退。

　　预防措施：绘画和制陶会让你身体的其他部分得到更好的运用。一项拉什大学医学中心阿尔茨海默病的研究中心长达五年的研究发现热衷于娱乐消遣活动的成人比那些相对花费较少时间动脑的人会低2.5倍可能性患上阿尔茨海默病。