菊花茶的功效 喝这种茶类能够防止辐射
菊花茶是很常见的一种茶类,因为营养物质丰富,多数的人都非常喜欢,常喝菊花茶能够为身体带来很多比较好的功效,它可以消除疲劳,还能够预防辐射。菊花茶的泡法有很多,大家要了解一下,要知道菊花茶是有禁忌的,下面就一起看吧。
1、清热解火、消暑。菊花茶可以说是很好的降火良药,在生活中人们因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热等症状,还有头痛、口腔溃疡等症,那么在这个时候大家可以适当的饮用菊花茶,这样就能够有效的达到降火的作用。
2、防止眼睛疲劳。人们如果在平时可以适当的泡一杯菊花茶来喝,这样做能够有效的让眼睛疲劳的症状消退,在生活中总是有眼睛疲劳的时候,可以每天喝三到四杯的菊花茶,菊花茶中的一些物质,对恢复人们的视力也有帮助。
3、明目养神。菊花茶是很有营养的一种饮品,要知道菊花茶中的物质,到了我们的身体中,不但能够起到很好的明目效果,还能够起到养神的作用,尤其是对于经常加班、熬夜的上班族,那么在平时可以多喝一些哦,绝对是有益处的哦。
4、防止辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射,对于大部分的上班族而言,经常对着电脑过久的话,就应该多喝菊花茶,这样能够抵触电脑的辐射。
5、杀菌消炎。多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌,能够达到很好的抑制的作用。
6、消除眼睛浮肿。对于经常熬夜的朋友而言,早上起床后眼睛会出现浮肿的现象,可以用菊花茶来消除浮肿,用棉签蘸取适量的菊花茶,涂于眼睛的四周,能够起到消除浮肿的作用。
7、抗衰老。经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦,菊花茶也是一种保健茶,日常生活中可以多喝些。
菊花茶的泡法
洛神菊花茶
材料:干燥洛神花8朵,菊花10朵,冰糖4颗。
做法
1、洛神花放入冷水中稍浸泡2分钟,清洗干净。
2、洗净的洛神花与菊花一同放入茶壶中。