3方法摆脱痛经

　　女人每个月总有那么几天不舒服，你知道痛经怎么快速解决吗?你想要学习一些缓解痛经的方法吗?那就赶紧跟着小编去学学吧!

　　痛经怎么缓解：

　　日常调理

　　主要通过简单的饮食调理以及日常生活中自我保护措施来达到缓解痛经的目的，这种方法需要长期的坚持，能对痛经有一定的缓解作用。

　　西药治疗

　　西医治疗痛经是主张抑制前列腺素合成使子宫张力和收缩性下降达到治疗痛经的目的，常用药物有芬必得(口服)、舒喘灵及羟舒喘宁(注射)等。口服类药物长期使用会有消化道反应和中枢神经系统症状极少引起支气管痉挛和暂时肾功能损害，注射类药物有增快心率升高血压之副反应，一般并不推荐。

　　中药治疗

　　中药治疗一般使用汤剂居多，此疗fa实施起来较为麻烦，同时调理周期较长，现在女性大都在校学习或参加工作，很难有精力去进行调理，中yao的汤剂调理确实不错，只是苦于条件限制。

　　8款日常饮品缓解痛经

　　1、姜枣红糖水：治疗体寒身虚型痛经

　　干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。具有温经散寒工效。适用于寒性痛经及黄褐斑(肝斑)。