想不到廉价的这物抗癌效果惊人

　　吃什么防癌抗癌是现在很多人都比较关心的问题，而通过食物来帮助自己达到抗癌的效果，无疑是健康以及方便的了，那么我们生活中有哪些抗癌食物呢?下面我们就来看看一些我们身边随处可见的抗癌食品，是怎么起到抗癌的作用的吧。

　　说起癌症，我们无不谈之色变。如何防癌，更是我们关心的事情。今天要介绍的这款水果，对于癌症中发病率高、致死率高的肺癌有着独特的预防作用。这就是夏季常见的葡萄。

　　想不到廉价的这物竟能抗癌

　　葡萄为什么能抗肺癌?原来，葡萄中富含一种叫做番茄红素的物质。番茄红素是一种天然的抗氧化剂，具有抗衰老、抗畸变的作用。

　　研究人员还发现，人体血液中番茄红素浓度高低，与肺癌之间有一定联系。肺癌患者血液中的番茄红素浓度，大大低于正常水平。所以，多吃一些葡萄，补充番茄红素，对肺癌的预防意义重大。

　　另外，葡萄抗癌的效果，还得益于一种叫做白藜芦醇的化合物。它可以防止正常细胞癌变，并能抑制已经恶变的细胞扩散，具有较强的防癌抗癌的作用。

　　除了葡萄，还有一种果蔬的抗癌功效近年来备受关注。这就是无花果。

　　在南美洲部分地区，居民经常食用无花果。后来发现，该地区的癌症发病率特别低。究其原因，研究者发现，无花果含有一种极少量的放射体。

　　正是这种放射体，起到了防癌作用。日本医学家，则从无花果中成功提取了一种叫做“苯甲醛”的物质。它可以阻止癌细胞的增生，对癌症有防治作用。

　　令人激动的则是我国科学家对无花果的研究成果。他们发现，无花果的枝叶、果实中，含有补骨脂素和佛手柑内酯、蛇麻脂醇和苯甲醛的活性抗癌物质，对癌细胞有明显的抑制作用，阻止癌细胞的蛋白合成，让其失去营养而坏死，同时对正常细胞没有伤害。因此和其他水果相比，无花果可谓是抗癌明星了。

　　1、防癌食品：玉米

　　每天保证吃上一根玉米。玉米不但能防治高血压、动脉硬化、泌尿结石等病症，并具还具有抗癌作用。据美国医学界认证，玉米中含有大量氨基酸，对抑制癌症有显着效果。

　　另外，玉米中的谷胱甘肽，在硒的参与下生成谷胱甘肽氧化酶，还能使化学致癌物质失去活性。小编觉的这个可以解释为什么有许多的长寿老人并没有食用高营养的食物但是却身体健康，玉米如此强大的功能，加上现在改良的口味让我们不得不爱。

　　2、防癌食品：酸梅

　　应常吃酸梅。酸梅能增强白细胞的吞噬能力，提高机体的免疫机能，辅助治疗宫颈癌。女人们应该多吃一点，既可以当零食，又能预防疾病，一举两得。

　　3、防癌食品：牛肉

　　每周保证能吃上三次以上的牛肉。一个微生物研究小组指出牛肉中含有一种能抑制致癌物质活动的成分，从而起到防癌作用。并可望从牛肉中提取出防癌抗癌的新药。

　　这个是小编的爱，虽然价钱有那么点贵，但是它的美味还是值得我们掏腰包的。抗癌物质的存在也会加大我们对他的喜爱。

　　4、防癌食品：带鱼

　　每周保证能吃上一次以上的带鱼。现代医学研究证实，带鱼银色粉末状的细鳞含有大量的蛋白质、无机盐和油脂，是合成抗癌药品六硫鸟嘌呤的主要原料，也是治疗急性白血病等癌症的有效药物。

　　以前还没发现带鱼有这么强大的功能，以后要多吃一点了。

　　5、防癌食品：海蜇

　　每周保证能吃上一次以上的海蜇。科学家们从海蜇中提取出的水母素，具有特殊生理作用，在抗菌、抗病毒和抗癌方面都具有很强的药理效应。

　　6、防防癌食品：香菇

　　每周保证能吃上二次以上的菇类，它是一种益健康并具有抗癌作用的食品，其中突出的是香菇。因为香菇多糖能增强细胞免疫和体液免疫，有类似于补气的作用。

　　多吃不容易患感冒与癌症;其中猴头菇由中国药学界制成猴菇菌片，被用于预防和治疗胃癌、食道癌等，有效率为69。3%，显效率为15%。香菇可以加入每周的食谱，是不错的选择，美味加健康。