大便干结到了肛门口排不出来怎么办
在便秘非常严重的时候,可能很多天都没有排便,这时大便组织内的水分会被身体完全吸收,变得非常干燥坚硬,当这些大便太大时就会出现排不出来等情况卡在肛门口。可以用开塞露润滑肠道,将开塞露的一头剪开后,挤到肛门内,然后可以趴在床上或站起身活动几分钟,这样肠道内就会充满的开塞露,肛门的润滑度会更高,大便很快就能被排出来了。
如果使用开塞露还不能正常排便,可以到医院做灌肠,提高整个肠道的润滑度,然后再适当地按摩肚子,促进排便,这样可以使便意更强,大便出现得更快。
经常在排便时,出现大便干结等症状的患者,平时要多吃一些促进肠液分泌的食物或药物,如芦荟、麻子仁丸等,还可以多吃一些粗纤维的食物,如蔬菜和水果等,可以提高肠道的蠕动,促进身体代谢,还能缓解便秘等症状,
通常大便干结都是由于饮食不当造成的,这些人可以平时不喜欢喝水,身体内的水分不足时,肠道就会吸收大便中的水分,缓解缺水症状,这样就会使大便干燥,引起排便难等症状。这些人应该增加喝水量,防止身体出现缺水等情况,减少肠道吸收大便中的水分的情况发生,这样就能有效地预防大便干结等情况。
现在很多人的口味都比较重,平时非常喜欢吃辣的食物,这些食物中有很多的添加剂成分,长期吃这样的食物,肠道会出现功能减退等症状,肠液分泌量会减少,肛门的弹性也会降低,排便就会变得困难。长期吃刺激性的食物,还会引起上火等症状,这时大便会变得干燥,质地也会比较坚硬,这些干燥的大便到肛门口以后,会被卡出无法顺利排出。
这些人要改善饮食习惯,尽量不要总是吃辛辣刺激的食物,可以搭配起来吃,少量吃味道重的食物,多吃清淡的蔬菜水果等,纤维含量高、维生素含量高的食物,这样能够避免大便干结等情况。