风湿性心脏病保养

　　风湿性心脏病是一种常见的心脏病，那么风湿性心脏病怎么保养呢?怎么治疗比较好呢?这是很多患者的问题，也是他们需要解决的问题，下面是我为患者准备的相关治疗知识，希望能够帮助患者，缓解患者的病情。

　　1.防治链球菌感染

　　要注意生活卫生，对咽炎、中耳炎和淋巴结炎等急性链球菌感染，应予积极的预防与治疗，以避免风湿热发生的几率。风湿热的反反复复，会加重心脏瓣膜的损伤。

　　2.劳逸结合

　　适当的运动和体力劳动可增加心脏的代偿能力，没有出现呼吸困难等症状的患者.，可以照常工作和生活，但是要避免剧烈的运动和重体力劳动。

　　休息可以减轻心脏负担，是防治本病的必要措施，患者病情发作时要根据症状和医生的嘱咐，不同程度地限制体力活动，甚至完全卧床，直到心功能改善为止。

　　3.稳定心神

　　患者应该保持稳定的情绪，不宜太激动，也不宜太过悲伤，突然的情绪变化，会增加心脏的负担，会出现不良的症状，患者应该心平气和的处理问题。

　　4.合理饮食

　　(1)风湿性心脏病易发生水肿，因而必须限制食盐的摄入量，防止水肿加重，防止心脏负担增加，一般来说，风心病患者每天食盐的摄入量在1一，5克之间较为合适。

　　(2)减少高脂肪饮食：商脂肪饮食摄入后不易消化，会增加心脏负担，有的还会发生心律失常，所以要少用或不用高脂肪饮食。

　　(3)与限制食盐道理相同，风心病患者应少吃含钠丰富的食品如香蕉等，以免引发水肿。

　　(4)缓进饮料：患者不宜大量的喝水，会造成心脏的负担，患者应该分多次喝水，减轻心脏的压力。

　　因此进食饮料不要太多，好一次不超过500毫升。需要多喝水时，分成几次喝，每次少一点，相隔时间长一些。

　　(5)戒刺激性食饮和兴奋性药物：辣椒、生姜、胡椒、烟、酒和大量饮浓茶，服咖啡因、苯丙胺等兴奋药对心脏也会带来负担，在风心病患者心功能不佳时，尤当注意。

　　5.节制性生活

　　一般情况下，风湿性心脏病患者如果从来没有发生过心力衰竭，那么对结婚、生育、哺乳等没有多大的妨碍。

　　由于夫妻双方进行性生活时，心跳会加快，血压会升高，心脏的负担也会随之加重。因此，风心病患者宜节制性生活。

　　女性患者如病情较重，不宜怀孕生育，因为妊娠期间;心脏负担加重后，可危及母子的生命安全。

　　重症女青年，好不结婚，待症情好转再做考虑。

　　6.常饮柠檬汁

　　口服柠檬汁治疗风湿病有良好的疗效。实验表明，柠檬汁具有抑制导致风湿热的链球菌的能力。

　　采用平坐或卧式，用第二种呼吸方法(吸气呼气停顿)，意守丹田(气海穴)。

　　每日练功3—4次，每次练功30分钟至60分钟。

　　(2)强壮功

　　采用平坐式或靠坐式，采用自然呼吸法，采用意守中丹田(膻中部位)，每日可锻炼3—4次，每次20至30分钟。

　　可与内养功交替锻炼。

　　(3)周天功

　　采用坐式，意守心脏。

　　2、辅助功法：太极拳、易筋经、八段锦，可任选一种。

　　气功医疗中注意事项：

　　(1)重症或有合并症者，初期宜采用卧式，中期用坐卧相兼，体质明显恢复后，以坐式为主加练太极拳等动功。

　　(2)食欲不振体质尚好可用内养功第一种呼吸法(吸气停顿呼气)。

　　如有心力衰竭或血压偏高科用第二种呼吸法(功法操作请参考《气功疗法实践》、《中国气功学概论》等)。

　　(3)动功的配合要在体质有了好转再进行，运动量由小逐渐增多，每日1—2次，每次30—60分钟。

　　(4)心衰症状明显时或有拴塞症状，要及时到医院治疗，不可贻误病情。

　　(5)气功治疗风心病的同时注意饮食调配，要少食多餐。

　　(6)风心病的气功治疗一般要两个疗程才有明显的效果，要持之以恒，循序渐进、不可急于求成。

　　能参加一般工作后仍要坚持练功，以巩固效果。

　　总结：上述是我为患者准备的治疗方式，和保养的相关内容，不知道患者喜不喜欢，如果您感兴趣，可以试一试，或许对您的病情有所帮助，给您带来惊喜。如果您感兴趣，可以阅读相关的文章，来增加您的知识面。