肝胆火旺吃什么食物好?

问题描述:

我姐姐最近脾气暴躁,眼睛面色都会发红,检查发现是肝火旺盛引起的。我想问问肝胆火旺吃什么食物好?

肝胆火旺的患者可以吃清热去火的食物,比如苦瓜、芹菜、油菜、西兰花等。也可以多吃梨、西瓜、火龙果等降火解毒的水果。避免食用温热的食物,比如辣椒、荔枝、羊肉等,以免加重症状。患者平时还可以喝玫瑰花茶、蒲公英茶、金银花茶等饮品,有助于败火解毒。在必要时,需要使用柴胡疏肝散等药物进行调理。患者平时要注意休息,避免过于疲劳。还要调节好情绪,适当放松自己。