失眠头痛睡不着怎么办?
问题描述:
我出现了头痛失眠的症状,第二天就会特别困,没有精力工作,请问医生失眠头痛睡不着怎么办?
答
失眠头痛睡不着通常是由于精神心理因素引起,患者需要自行调节自己的心态,保持开朗、乐观的生活态度。睡觉之前避免观看刺激性电影或者书报,也不要喝浓茶、咖啡等刺激性饮品。如果自己不能调节心态,可以去医院进行心理治疗。如果患者失眠症状较为严重,可以服用镇静安眠药进行治疗。伴有严重头痛患者也可以服用非甾体类抗炎药进行治疗,比如布洛芬等,能够有效的改善头痛症状。
我出现了头痛失眠的症状,第二天就会特别困,没有精力工作,请问医生失眠头痛睡不着怎么办?
失眠头痛睡不着通常是由于精神心理因素引起,患者需要自行调节自己的心态,保持开朗、乐观的生活态度。睡觉之前避免观看刺激性电影或者书报,也不要喝浓茶、咖啡等刺激性饮品。如果自己不能调节心态,可以去医院进行心理治疗。如果患者失眠症状较为严重,可以服用镇静安眠药进行治疗。伴有严重头痛患者也可以服用非甾体类抗炎药进行治疗,比如布洛芬等,能够有效的改善头痛症状。